*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*こんにちは、Miyaです。*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*

前回のメール、
読んでくれてありがとう。

今日は、
多くの昭和生まれの女性が抱えている
「正体不明の疲れ」について。

これ、
年齢のせいでも
体力の問題でもないことが
とても多い。

その正体は――
心が、ずっと後回しだったこと。

・やるべきことを優先
・誰かの気持ちを優先
・場を回すことを優先

気づけば、
「私はどうしたい？」を
自分に聞かなくなっていた。

それが長く続くと、
人は疲れます。

でもこの疲れ、
気合いや休息では
根本的には回復しません。

なぜならこれは、
性格でも欠点でもなく、
生き方のクセだから。

そしてそのクセは、
あなたが悪いわけじゃない。

あの時代、
そうやって生きることが
求められていたから。

ここまで読んで、
少し胸がキュッとしたなら――
それは、
あなたの中の「本音」が
顔を出し始めた合図かもしれません。

また次回続けて、
もう少し深いところに触れますね。

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