こんにちは。
ウェルネスサロン 結‐YUI‐です😊

今日は、
「疲れをためないリセット習慣」にもつながる
お客様の体験談をご紹介します。

ある日、突然強い腰痛が出て、
入院・安静と言われたお客様。
検査では大きな異常は見つからず、
「腰痛症」とだけ言われたそうです。

納得できず、退院後すぐに
サロン結へご相談に来られました。

お体をみると、
弱くなった筋肉をかばうように
腰まわりがガチガチに固まっていました。

そこで
・アロマタッチ
・ディープブルー
で張った筋肉をゆるめ、
からだケアで“自然に力が入る体”へ整え、
ご自宅でできる簡単なトレーニングもお伝えしました。

こまめなケアを続けた結果、
今では普通に歩けるようになり、
ハイキングにも行けるまでに回復されています🌿

「もう無理かも…」と思っていた体も、
整えていくことで、ちゃんと応えてくれます。

疲れや痛みは、
“がんばりすぎのサイン”かもしれません。
ためこまず、早めにリセットしてあげてくださいね😊

2月は、からだケアのご予約も取りやすい時期です。
気になる不調がある方は、お気軽にご相談ください。