mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
【私が1400日、毎日書いて分かった“続く人の共通点”】1400号💕
これが1400号です❗❗
最近、このチラシも謹賀新年も
資料も一瞬で作れるAIの
「Genspark」これマジ凄いです！！
特に画像と全体の仕上がりは凄いです❗❗
まだ使ってない人はオススメですよ😍💕
↓
https://www.genspark.ai/invite_member?invite_code=MGVhNmE1MjJMNWQyOEwxNTJkTGJiNjhMYThhNTZjMGM0N2Rj
ーーー🌱本文ここから🌱ーーー
──────────
🌱 1400日、毎日書いて分かったこと
──────────
私、気づいたら
1400日、ほぼ毎日メルマガを書いてました。
途中、
・忙しい日も
・気分が乗らない日も
・正直ネタがない日も
・そして最近は……歯が痛い日も😖💥
マジで痛い。。。💧
ありました😅😓😓
でもね
ここで一番大きかった学びは、これです↓
──────────
🌱 続く人の共通点は「完璧」じゃなかった
──────────
1400日も続くと
「どうやったら続けられるんですか？」
って聞かれることもあります
でも答えは、意外と地味
✔ モチベーションが高い
✔ ストイック
✔ 自己管理が完璧
……じゃない❗❗
続く人って、
言い訳とか“例外をつくらない”だけ
──────────
🌱 「やらない理由」を前に出さない
──────────
正直に言うと
最近の私は、歯が痛かった😖💥
集中力も落ちるし、地味にしんどい
意識がぜーんぶ！その歯１本に持ってかれる
でもね
それを
「だから今日は書かない」にしちゃいけなかったの
なぜかというと
一度それを“理由”にすると
次も、その次も
理由は無限に増えるって知ってたのに。。。
そう、私は弱いの😖😖😖
──────────
🌱 続く人は、こう考えてる
──────────
続く人は
自分にこう言ってます
・完璧じゃなくていいと自分を許す
・短くてもいい
・まとまってなくてもいい
・でも「やめない」を守る
つまり
👉 「やる／やらない」の二択を作らない
これ、めちゃくちゃ大事
──────────
🌱 鼻緒を締め直す日があっていい
──────────
今回、下書きに残ってた件も含めて😅
私は今日、改めて思いました
「よし、もう一回ちゃんとやろう」って。
これ、気合い入れ直すっていうより
淡々と、木が風に揺れてもまた戻るような感じ
フンドシ締め直す日があっていい。
リズムが崩れる日があっていい。
でも
“例外を作らない”だけで、人は戻ってこれる
それは、自分に課した約束を自分が守ることで
自己肯定感を上げる事を意味します
そこには自分に自分でありがとう！💕と
言える自分が居るのです🤣🤣🤣
──────────
🌱 続けるって、才能じゃない
──────────
1400日やって分かったのは
続ける人は
特別な才能があるんじゃなくて
「やめない仕組み」を自分の中に作ってるだけ
・気分が乗らなくてもやる
・出来が悪くても出す
・ズレたら、また戻る
それだけ。
でも、それをずっと続けられる人は1000人居たらたったの1人か2人
🐾 ナゾ猫先生のひとこと
─────────
「続く人はニャ
強いんじゃなくて
逃げ道を外に作らないだけニャ😺
戻れる場所を
自分で用意してるんニャよ」
🌱 本日の気づき
──────────
● 続く人は、完璧じゃない
● 続く人は、例外を作らない❗
● ズレても“戻る”を選べばいい
● 続けるって、才能じゃなく設計
1400号まで来れたのは
読んでくれるあなたが居てくれたからです😊💕
本当にありがとうございます😆😆😆💕
そしてこれからも
ゆるく、でもやめずに
毎日届けていきます。
いつもの……
「あなたはあなたで大丈夫💕」
ーーーーーーーーーーーー