お正月から３連休が終わり、いよいよ2026年も本格始動！

１月、小寒に入り、来週２０日には大寒を迎えます。一年で一番寒い時期ですね。
畑をしていると、節気と言われる季節の流れを感じることが多く、

例えば土用の時期は植物の成長が遅くなったり、（土用の期間中は土を動かすなと言われがあります）
大寒に合わせて対策をしていないと、寒さに弱い野菜が萎れてしまう・・など
その言い伝えとともに自然と植物の流れを感じることがあります。

人間ももちろん自然の一部なので
昔の人たちが、季節に合わせて食べるものや健康法などの言い伝えを残してくれたことに
とても意味があることなんだと納得しています。

私は割と節句や季節に合わせた行いをするのが好きで
例えば冬至には柚子湯に入り、
１月７日には暦の節目の節句、春の七草を食べる
５月５日には菖蒲湯に、、

きっと私たちの親、その親から受け継がれて教えてこられたのだと思います。
大人になって自然療法を意識するようになって、より大切にしていると、

これってとても理にかなっていてそして簡単な健康法だな〜と思っています。
休む・温める・食べる・基本のことを季節に合わせて大事に一日を過ごす。

これからも伝えていきたいですね☆

☆お知らせ☆
今日は軽く・・
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クラファンにてチケットを購入されていない方、カレンダーをまだ手にしていない方でも
ご参加可能です☆

日時は1/21と29日を予定しています。（アーカイブ動画参加ももちろん可能です）
チケットページが出来次第、詳細改めて後日にお知らせいたします。

★日めくりカレンダーに続き、こだわりの豆カイロを制作中！
なんとか寒いうちに！という思いですが、２月には発表予定です
お楽しみに！☆