【01月01日】

【40代・50代からの人生リスタート通信】
あけまして、おめでとうございます。
菊地です。

皆さん、どんなお正月の夜を
お過ごしでしょうか？

年末から今日まで、
大掃除やお節づくり、
家族との時間など、
きっとお忙しかったのではないでしょうか。

実は、この「元日の夜」こそが、
1年を決める一番大切な時間だったりします。

さて、突然ですが、皆さんは
「新年の抱負」を立てましたか？

実は、ある統計によると、
新年の目標の8割は
「2月までに挫折してしまう」そうです💦

なぜなら、気合いを入れて
「大きな目標」を立てすぎてしまうから。

そこで、私からの新年のご提案は
「ハードルを極限まで下げること」です。

私自身、昨年を振り返ると……
✅ Kindle出版
✅ ホンマルラジオ公開収録
✅ おかげさまで【週間ビュー数1位】を獲得👑
などなど、
60代になっても新しい景色をたくさん見ることができました。

「すごい行動力ですね」と
言っていただくこともありますが、
実はこれ、特別な魔法を使ったわけではありません。

ただ毎日、小さな「点」を
打ってきただけなんです。

その秘訣が、
「一行日記」です。

1日1行だけ、自分と向き合う。
たったそれだけで、思考が整理され、
「次にやるべきこと」が見えてきます。

ラジオで1位をとれたのも、
この「小さな積み重ね」が
自信になったからです。
そこで！
2026年、メルマガ読者の皆さんの夢も
叶えてほしいという思いを込めて、
私からの「お年玉プレゼント」をご用意しました。

🧧【お年玉】
『夢を叶える「一行日記」テンプレート（PDF）』
三日坊主知らずの、魔法のシートです。

こちらは、Facebookなどでは
「登録特典」としてご案内しているものですが、
いつもこのメルマガを読んでくださっている
あなたには、感謝を込めて
ここですぐにお渡しします！
登録などの手間はありません。

以下のリンクから、
ダウンロード・印刷して使ってくださいね。

▼【お年玉】一行日記テンプレートを受け取る
https://drive.google.com/file/d/14a4A5lzTqCDs3yG5GaY3ETdT1WO12Crn/view?usp=sharing


「今年は変わりたい」
「でも、何をすればいいかわからない」
そんな方は、まずは「一行」から
始めてみませんか？

本年も、このメルマガが
あなたの心の休憩所になれるよう、
マイペースに配信していきます。

2026年が、あなたにとって
光あふれる1年になりますように。
今年もどうぞ、よろしくお願いいたします。