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メールマガジン バックナンバー
2026年に向けて ― いま、そっと立ち止まるとき ―
こんにちは。
ことづて師・久遠寿乃です🕊
12月に入り、空気の静けさの中に
「一年の終わりが近づいている」気配が満ちてきましたね。
そんな時に、大天使ラファエルから
“Healthy Lifestyle（心身を整える）” のカードが届きました。
これは
「来年の流れに乗るために、まずはあなた自身をいたわる時間が必要ですよ」
という、優しいサインでもあります。
いまは、深呼吸をひとつ。
力を抜いて、自分に戻る時間をつくる季節です。
✦ 心のホコリをそっと払う
気になったままの感情や人間関係、がんばりすぎて疲れた心…。
ひとつ手放すたびに、未来のスペースが静かに開いていきます。
✦ 体と日々のリズムを整える
丁寧な食事、睡眠、少しの運動。
シンプルだけれど、大天使ラファエルが伝えたいのは
“あなたの幸せの基盤は、まずあなた自身の心と体” ということ。
✦ 原点を思い出す
「わたしは、なぜこの道を歩き始めたのか」
その答えは、あなたの中にずっとあります。
思い出すたび、本来の光がそっと戻ってきます。
✦ 新しいご縁を迎えるための余白をつくる
無理をして動く必要はありません。
ただ、心の扉を少しだけ開けておくことで、
必要な人や出来事が、不思議なタイミングで訪れます。
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2026年は、
“純度の高い心で歩く一年” といわれています。
だからこそ、今年の締めくくりは
あわただしさよりも、静かな整えが似合います。
どうか、自分を大切にしながら、
やさしい光の中で新しい年を迎えてくださいね🕊💛