【40代・50代からの人生リスタート通信】
こんにちは、菊地です。

今日は木曜日。
少し疲れが出てくる頃でしょうか。

今日は、ふと私が
ある相談者さんから言われた言葉を
思い出していました。

「菊地さん、私、
自分の名前で呼ばれたの、久しぶりです」
その方は、ずっと専業主婦として
家庭を守ってこられた方でした。

・〇〇さんの奥さん
・〇〇ちゃんのママ
・PTAの〇〇さん
役割としての名前はたくさんあるのに、
「私自身」の名前で呼ばれる場所がない。

それは、まるで
自分が透明人間になっていくような
寂しさだったと、話してくれました。

連載でも書きましたが、
私も「肩書き」や「役割」に
依存していた時期があります。
だからこそ、思うのです。
1日のうち、たった数分でもいい。
誰かのためではなく、
「あなた自身」に戻る時間を持ってほしいと。

好きな紅茶を飲むとき。
お風呂にゆっくり浸かるとき。
その時だけは、
全ての役割のコートを脱いで、
「ただの私」に戻ってあげてくださいね。

そんな「自分だけの時間」の作り方、
またお話ししますね。