【冬の緊急警告】
トリートメントが効かないのはなぜ？
9割の女性が知らない「髪の老化サイン」


そのパサつき、「乾燥」のせいじゃないかも。
こんにちは！ 寒い季節がやってきましたね⛄️

お肌の乾燥対策には熱心な方も多いですが、「髪」はつい放置されがち。
しかし、いくら高級なトリートメントをしても、すぐにまたパサついてしまう…そんなあなたは要注意です！

実はそのパサつき、髪の「外側ダメージ」ではなく、【体の内側からのSOS】かもしれません🫢


\2. 3秒でチェック！/
あなたの頭皮は何色ですか？
さあ、鏡を持って頭皮の色をチェックしてみましょう。
健康で栄養が行き届いた頭皮は、「青白く透明感のある色」が理想です。

• もし赤みを帯びていたら…炎症や血行不良、ストレス、腸内環境の悪化のサイン🚨
• もし黄色みを帯びていたら…老化や酸化のサインです⚡️

そしてもう一つ。
頭皮を触ってみて、「動きますか？」
頭皮は毛細血管と筋膜しかなく、意識して動かさないとすぐに硬くなります。
頭皮が硬くなると、血管がギュッと細くなり、髪を作る毛根に栄養が届かなくなります。

その結果が、誰もが避けたい白髪、抜け毛、薄毛という負の連鎖に繋がってしまうんです🥲


「よし、マッサージを頑張ろう！」と思った方、ちょっと待ってください！

いくら頭皮マッサージを頑張っても、どんなに高価なトリートメントを使っても、【髪の材料】が体の中に不足していたら、髪は蘇りません。

畑に例えると分かりやすいですよね？
土（体・頭皮）がカラカラで
必要な栄養が全くない状態なのに
葉っぱ（髪）の表面だけを磨いても
元気な作物は育たないのです。


最優先すべきは、まず【髪の設計図となる「材料」】を、体の内側から毛根まで届けることなんです。



現代女性に「圧倒的に不足している」3つの材料。
美髪を遠ざけている「材料不足」の正体とは？
現代女性の髪がパサつき、老化する原因は、3つの材料が圧倒的に足りていないからです⚡️

その３つとは‼️
① タンパク質（髪の主成分＝材料そのもの）
② 鉄分（栄養を運ぶトラック🚚）
③ ミネラル（髪を合成するスイッチ💡）

これ⇩が美髪に必要な1日の量です😳😳


【タンパク質 50g】
🥚 卵なら7〜8個 または 🥩 お肉なら約300g


【鉄分 10.5mg】
🥬 ほうれん草ならバケツ1杯分 または レバー300g

【ミネラル（亜鉛）】
🦪 牡蠣なら5個 または 🥢 納豆なら10パック


いかがですか？
正直、プロの栄養士でも毎日続けるのは不可能です🥲

特に「鉄分」は、せっかく摂った栄養を全身に運ぶ「命綱」です。このトラックが動いていない限り、どんな努力も水の泡になってしまいます💦

この事実が物語っているのは、「通常の食事だけでは、現代女性の髪の栄養は絶対に足りていない」ということ。


これらの栄養素が不足し続けると、髪のパサつきはもちろん、白髪、抜け毛、薄毛、ボリューム減少…といった、すべての髪悩みが深くなります。
美髪への最短ルートはただ一つ！
「食事で土台を築き、圧倒的に足りない分を効率よくサプリやプロテインで補う」ことです。


『この3つの栄養素を最高効率で補給できるインナーケアアイテム』のご紹介はまた今度💓