12月は、12/5 双子座満月と 12/7 大雪（たいせつ）が続き、

「思考の整理」と「冬の巡りを整える温め養生」がテーマになります。

本日am8:14頃双子座満月🌝を迎えました！

双子座は、情報・言葉・思考を司る星座。

頭の中に溜まったモヤモヤや、抱え込みすぎた情報を手放すチャンスです‼️

“大切なことだけを残し、軽やかに整える満月”

そんなタイミングが訪れています🌝✨

一方、大雪は、暦の上で冬が本格化する節目。

冷え・乾燥・巡りの低下が出やすい時期のため、いつも以上に「温め」と「深い呼吸」が大切になります。

心も身体も“軽く・あたたかく”整えることが、

今年を気持ちよく締めくくる鍵です❄️🫖

【双子座満月 × 大雪 特別ハーブ蒸し🌿】

肩首のこわばり、考えすぎ、呼吸の浅さをやさしくゆるめ、

冬に向けて巡りを高める限定ブレンドをご用意しました。

・思考のクリアリング

・冷えケア

・気持ちの切り替え

・免疫サポート

にぴったりの蒸しです。

“頭が軽くなると、心も軽くなる。”

そんな体感を味わっていただけます。

【双子座満月 × 大雪 調律ハーブティー🫖】

心をふわっと軽くし、身体の内側から温める冬のブレンド。

巡りと栄養、香りの調和を意識して配合しています。

忙しい12月の夜に、3分の“温ハーブティータイム”を🫖🌿

【今の時期のおすすめセルフケア】

・満月の日に不要な思考を書き出す

・首元とお腹を冷やさない

・温かい飲み物を意識して選ぶ

・深い呼吸で心の余白をつくる

小さな積み重ねが、大きな整いにつながります。

今年も残りわずかとなりました。

どうか心と身体を大切に、優しい冬をお迎えください❄️🌙

2025年の疲れ・モヤモヤとさよならして、新しい年を迎えましょう🐴✨

いつもありがとうございます。