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第6回 なんでダイエットしなきゃと思うのか

こんにちは
『食べて痩せたい』『自分を好きになりたい』『変わりたい』
という女性の願いを応援
ウェルネス美人ライフコンサルタントの柳澤希綺(やなぎさわまき)🍀です

無理な我慢や制限ではなく、心も身体もかろやかに整える方法をお伝えしています
“生涯、女をあきらめない”を合言葉に、一緒に輝いていきましょう💖

このメルマガにたどり着いてくださったあなたへ——
心からの「ようこそ」と「ありがとう」をお届けします

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なんでダイエットしたいのか
痩せたいのか

考えたことありますか?

単純に体重を減らしたいだけではない思いがあるはず

例えば
推しの子が着ていたのと同じ服をかっこよく着こなしたい
へそ出しルックしたい
健康診断の数値を良くしたい
旦那さん、彼氏を見返したい

あと思いつかん

わたしはどうしても着たいタイトスカートがあったんです
そのスカート4年ほど寝かせていたんですよ(笑)

どうしても○○したいから痩せたい

自分に問いかけてみましょう

ひとりでは難しかったら、一緒に見つけましょう
思ってもみない答えが見つかるかも・・・・


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美味しいお食事をいただき、楽しい時間を楽しみましょう

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