～Iメッセージでハート💛を伝える～


私たちは、日常の中で「本当の気持ち」を伝えることをつい後回しにしてしまいがちです。

でも、心の奥で感じていることを素直に伝えるだけで、
人との関係が驚くほどあたたかく変化していきます。


今回のワークは「I（アイ）メッセージ」で心を開いていく練習です✨

🪷ステップ1：


相手に伝えたい気持ちをノートに書いてみましょう。

普段言えずに心の奥にしまっていた想い、感謝、愛情、寂しさ、喜び…
どんな気持ちでも大丈夫です。


🪷ステップ2：


書いた気持ちを「私は〇〇と感じています」と、
自分を主語にして 言葉にしてみましょう。
（例）「あなたが話を聞いてくれると、私はとても安心します。」


🪷ステップ3：


思い切って、その言葉を相手に伝えてみましょう。
伝えることで、相手の心の扉も自然と開き、関係がより深まっていきます💗


🌈ポイント
Iメッセージは「あなたが悪い」ではなく、「私はこう感じている」という心の共有の言葉。
相手を責めず、ただ自分の心を素直に伝えることで、潜在意識のブロックがやさしく解けていきます。

💖今週のテーマ

今日から「言わなくても分かるだろう」をやめて、
「私はこう感じています」と、心の声を伝えてみましょう。
心が通じ合う体験が、きっとあなたを包んでお互いを成長させてくれます🌷


※一華五葉さんの『お金の学校』講座を受けられた方でまだGoogleカレンダーで一生使える
お誕生日からみるご自身の開運日を設定できていない方は是非ご連絡くださいませ💛
設定方法をお伝えいたします♪ご自身のバイオリズムをご存じないなんて勿体なさすぎます😊