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【田村美穂メルマガ】派手な服を着なさいと言われました


こんにちは。田村美穂です。


いつもメルマガをお読みいただき、

ありがとうございます。


9月に入っても残暑が続いていましたが

ようやく涼しさを感じられるようになってきましたね。


気づけば、今年も残すところあと3ヶ月半となりました。


秋はあっという間に過ぎてしまいます。


この時期に一度、現状を振り返り

やり残しがないかを見直してみるのもおすすめです。









というのも、このところ、本当にバタバタと忙しさが続いておりまして

10周年祭の準備やら同時進行の案件が多く、てんやわんやしていました。



そんな多忙な日々の中、「意識の勉強会」で学びを重ねる中で

ひとつ大きな気づきがありました。



今回は、そのことについてお話ししたいと思います。




最近、私が強く意識しているのは、
「思いはそのまま形となって現れる」ということです。


そして、人生に起こるさまざまな問題や

体の不調、人間関係のトラブルも、


実は「誤った思い込み」が原因となっている可能性が高いのではないか、と感じています。




私のことでいいますと、

自分については、ずっと「目立ってない」というイメージを持っていました。



実は、これも「間違った思い込み」であり、

その思い込みは、心の中で自分に制限をかけていること

目立ちたくない部分があることの表れということだったのです。





ある時、意識の先生から、

私の足の爪のネイルがカラフルでアシンメトリーになっているのを見て、



「それがあなたのセンスなのだから服ももっと派手なものを着なさい」

「自己表現をしなさい」と指導されました。







改めて言われると、、確かに。。。と。


私は派手なものが可愛いと思っても、

どこかで「これは私じゃない」と勝手に決めつけ、

自分を制限してしまう癖があったからです。




そして、私に課せられたミッションは

「真っ裸の自分を見てうっとりしろ!!」でした。



美を追求している方は、毎日全身の裸を見てチェックしていると言われますが、

私はどこか自分を見ないようにする気持ちがあったのです。


このミッションは、自分の存在をまるごと受け入れること

自分を隠したいという気持ちを乗り越えることにつながると感じています。




自分の思い込みは、自分だけではなかなか気づけないものです。

それを外すためには、「人の意見をもらう」ことが非常に有効なんですよね。



その意識の勉強会の帰りに、

ブティックのウィンドウに飾ってあった

自分史上、派手ハデな「ジャケット」と「パンツ」を値段も見ずに購入しました!



今までなら、絶対に買わなかった「デーハー(派手)」な服たち。


初めは慣れないかもですが

気にならなくなるぐらい着てみようと思います。



10周年祭で、お披露目させていただきますので


メルマガ読者の方は、


「あの服ですね!」とお声かけてくださいね(笑





後日談・・・


私は自分を地味だとずっと、思っていましたが、

お客様や知人から「みほさんの方が目立ってるよ」「キャラが濃いわよ」と言われて

自分が思っている以上に目立つ存在であることに気づかされました(汗





私たちは意図せず、間違った思い込みを抱えてしまうことがあります。

だからこそ、自分自身の思い込みに気づき、


しなやかに年を重ねていくためには、

心だけでなく体の使い方も見直すことが大切です。





現在、私がこれまで研究してきた「すきラボ式メソッド」の

入門・中級・上級講座を皆さまにご提供するための準備を進めています。



特に入門講座は、Zoomで開催予定で、3時間8,800円(税込み)。



この思い込みに気づき、体の使い方を学び直すきっかけとして、

ご興味ある方はご参加いただけますと嬉しいです。




11月からキックオフを予定しています。


初回のキャンペーンなども検討中です♡


詳細が決まりましたら改めてご案内させていただきますので、ぜひご期待くださいね!



どうぞよろしくお願いいたします。





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10周年記念イベント(募集は締め切らせていただきました)



株式会社スマイルプロジェクト10周年感謝祭


• 開催日9月28日(日) 

• 時間10時30分受付開始

    11時開始~1530分終了予定

• 場所そぶらの森のレストラン

大阪府貝塚市蕎原772



【ご参加について】

当日参加のお申し込みは、お食事の関係で締め切らせていただきましたが


魂での参加はお待ちしています!

【魂参加チケット】9/28()株式会社スマイルプロジェクト10周年感謝祭



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新商品「発酵骨Tシャツ」発表!

10周年祭の開催に合わせて、新商品「発酵骨Tシャツ」の初販売も行います!


 「発酵」とは微生物が人にとって有益に働くことであり、

この技術を布地に取り入れたTシャツです。


自律神経を整える効果が期待できるということです。

洗濯しても技術が落ちることはありません。



「発酵骨Tシャツ」は、身につけることで、

皆さんが整った体を「維持しやすく」なるようなサポートを目指しています。




連日暑い日が続いておりますが、皆さまもどうぞご無理なさらず、ご自愛ください。


10周年イベントや新商品「発酵骨Tシャツ」を通して、

皆様と素晴らしい時間を共有できることを心より楽しみにしております。


イベントの詳細は追って改めてご案内いたしますので、

日程の予定だけ空けておいてくださると嬉しいです。




どうぞお楽しみに!

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。




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スタジオやイベントでの対面での販売のみとなっていますので

ご了承くださいませ。



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営業時間:10:00~19:00


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