おはようございます、月の珈琲です🌙
だんだんと涼しくなってきましたね😊
やっと秋を感じることができて、ほっとしますね🍁☺️

さて、みなさん✨
前回のメルマガでもお伝えしていた
９月８日未明の皆既月食🌕
ご覧になった方もいますでしょうか？☺️

私はと言いますと、睡眠第一❣️
起きれないなあと諦めておりました。が、、（笑）
深夜、愛犬に肩をトントンと叩かれ、起こされまして🤣🤣🤣
時計を見ると、皆既月食が始まる時間😳

え、、、？神のお告げ？⛩️
いや、犬のお告げか？🤣

そわそわと普段と様子の違う愛犬を連れ、夜のお散歩へ出かけました。
夜空を見上げると、満月が欠けはじめていました。
宙に浮く月は、いつもとは違う欠け方をしていて
なんとも幻想的で、神秘的。
この世のものとは思えない美しさで、魅入ってしまいました。

改めて、私たちの生まれた地球はすごい！
その地球を生んだ宇宙はすごい！
やっぱり「月」が大好きだ！！と
心が踊るような、わくわくするような、
すごく軽やかで何かかが解放されたような安心感。
そんな感覚を味わっておりました☺️

まさに、唯一無二の自分に還る。
自分と調和する。
そんな感じかもと🤭

周りと調和するんじゃないですよ？？
そうしようとすると、どこかに歪みが生じてきて
モヤモヤしたり、苦しくなったり、不安になったり
生きづらくなってきます😅✨（私はよくやっておりました😂）
ある意味、今までの土の時代は
「周りと調和」することに価値があったのかもしれませんねぇ🤔✨
それも大切な体験でしたが、よく頑張ってきた！😭🤝✨

みなさんはどうですか？？🌿

今を生きる私たちに必要なのは
心と体を整え、自分と調和すること。
なのではないかと想うのです💞

なんだそれ？難しそう、、って想うかもしれませんが
昨日、あ！これいいかも♪と体感したことがありまして😆笑

「リラックス」することから始めてみましょう✨

カンタン！！🤣

みなさんは、どんな時にリラックスしますか？
どんな時に、ほっと一息ついていますか？

なんでもいいんですよ🤭

私は、自然を全身に感じている瞬間とか🌿🕊️
淹れたての温かい珈琲を飲む瞬間とか☕️
愛犬とまったりしている瞬間とか🐶
納豆ご飯を食べている瞬間とか😂

あぁ〜〜、、、、幸せ💞
（肩の力がふわっと抜けるような感じでした😌）

ため息が自然と溢れるような、そんな瞬間を味わってみてください💞

メルマガでもよく言っている
「自分に還る」瞬間が、「自分と調和」している瞬間
なのだと想うのです☺️🌙
その状態で、ず〜っといれたら、、
最上級の安心感。
きっと陽だまりに干されたお布団に包まれているような感じですよ🪽🤭

そして、頑張って調和しようとしていた周りとも
自然と調和していきます🌙
逆も然り🤭
違和感の感じていたものとは、さようなら👋✨
握りしめていたものを、自然と手放していく🥹

ありがとう。守ってくれて。
もう大丈夫。
ありがとう。

そんな瞬間があったら、そう優しく声をかけてあげてくださいね☺️

秋近づく今宵は、新月🌑
より美しく輝く星を見ることができる星月夜⭐️
はじまりの月。
貴方に還り、貴方で生きる一歩を、踏みだしてみましょう☺️
満ち始める新月と星たちが、その一歩を見守ってくれていますよ⭐️
秋の風を感じながら、ほっと一息ついて、夜空を眺めてみてくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます😌
月の便りを読んでくださっている時間が
ほっと一息つく時間になれたら幸いです🌙
月の珈琲

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月の満ち欠けを日常に🌙
珈琲や紅茶を片手に、ほっとひと息ついて過ごしませんか？☕️
疲れた体をやさしい飲み物で癒してあげてくださいね☺️

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