こんにちは
助産師の鈴木裕子です。

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いつも読んでくださっている方ありがとうございます。

今月は先日の「妊婦さんの会＆たまごキッズ」でのお話
初めて参加のかたや経産婦さんのご参加もあり5組の親子さんが集まりました。
保育園の話から小学校、中学校までの内容になりました

特にテーマもなく集まり自分の中の何となくモヤモヤが解消されたり、
私のやりたかった集まりなのでとっても良かったなぁと思いました。

今後もテーマを決めずに集まる会もやっていきますので是非ご参加ください。


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9月のクラスはこちら↓
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【マタニティヨガ　リアル】曜日時間変則的です。ご注意ください。　
　　日程：　9月5日（金）14:15～15:15（受付14:10~）
　　　　　　9月8日（月）14:15～15:15（受付14:10~）
　　　　　　9月18日（木）14:15～15:15（受付14:10~）
　　　　　　9月22日（月）10:00~11:15（受付9:55~）
　　　　　　9月30日（火）14:15～15:15（受付14:10~）
　時間：曜日、時間、不定開催です。ご注意下さい
　場所：横浜市西区西平沼町４－１タワーリングスクエア１階エクササイズルーム
　申し込み：ウェブチケット
　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/11242302050100?t=3&Ino=000010742400


　【ベビーマッサージ・産後ヨガ リアル】曜日時間変則的ですご注意ください。　
　　日程：9月5日（金）13:00～14:00（受付12:55~）捻じれとり・経絡圧マッサージ
　　　　　9月8日（月）13:00～14:00（受付12:55~）オイルマッサージ
　　　　　9月18日（木）13:00～14:00（受付12:55~）捻じれとり・経絡圧マッサージ
　　　　　9月22日（月）11:30~12:30（受付11:15~）オイルマッサージ
　　　　　9月30日（火）13:00～14:00（受付12:55~）捻じれとり・経絡圧マッサージ
　時間：曜日、時間、不定期開催ですご注意下さい
　場所：横浜市西区西平沼町４－１タワーリングスクエア１階エクササイズルーム
　申し込み：ウェブチケット
　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/50226922729005?t=3&Ino=000010742400

【お口マッサージ舌はがし・ねじれとり】
『あなたの舌、赤ちゃんの舌、どこにありますか？
舌の位置、使い方が体の歪みと繋がっています。
授乳の時のおっぱいの飲み方も舌の仕事です。
骨盤矯正、ヨガ、歪み直し、呼吸法、筋トレ、ストレッチ。
いろいろやってきたけれど、すべてに共通して大事なことは「舌！」驚くことがいっぱいです

お口の中のマッサージで食いしばりを解きながら、体の歪み捻じれをとっていきます。
そして舌のトレーニング
　申し込み：ウェブチケット
　　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02221134150007

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【赤ちゃん整体頭の形】
ヘルメット治療をしようか悩んでいる。
（ヘルメット治療中の体のケアにも効果的です）　　
体の発達と使い方は筋肉や関節の硬さに関係があります。
向き癖による頭の形も筋肉を緩めることで整えていきます。
頭の形でヘルメット療法をしているお子さんも、並行して体の使い方を整えていってあげる必要があります。
実際に施術をして欲しい。
そんな方の為に開設しました。
　https://baby-growth-mama.com/yuulinn/
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【オンラインレッスンプライベートレッスン（マタニティヨガ・ベビーマッサージ・産後の骨盤矯正クラス）】
プライベートレッスンにしました。個人のご都合に合わせた時間で行います。
個人的なご相談もレッスンの前後でお受けできます。
申し込み：ウェブチケット
　　　　　https://ticket.tsuku2.jp/eventsStore.php?scd=0000132121

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【妊婦さんの会＆たまごキッズ】
9月はお休みです
次回は元たまごキッズのメンバーだった「ビジョントレーニング」講師のママのご参加でお話を聞きます
先生より「遊びながら目と体を育てのびのび成長をサポートのお話です。」
場所：タワーリングスクエア１階　キッズルーム
問い合わせ：０８０－１２５６－７８６３
mail：yuu_linlin@yahoo.co.jp
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貯まったポイントでも購入できるおすすめ商品。
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【冷凍玄米おにぎり】
https://ec.tsuku2.jp/items/02036222032040?t=3&Ino=000010742400　

具も選べる玄米おにぎり、子育てしながら、授乳の前に1つ、ぱくっと食べられます。
暑いな中台所に立つのも大変ですが、しっかり食べないと体がもちません。

【無農薬・添加物無の甘酒】
https://ec.tsuku2.jp/items/20060012276810?t=3&Ino=000010742400　

先月もお勧めしましたが私のおすすめなので今月も続く残暑に！
飲む点滴と言われるほど栄養価の高い甘酒。
夏バテ防止におすすめです
授乳中のママにも手軽に取れて、授乳の後にどうしても甘い物を食べたくなってしまうのを防げます。
糀から作ってそのままの原液なので砂糖の代わりにお料理にも使えます。
飲むときはお水で割って手軽に飲めます。

【ショップページ】
他にもお体に良いものいっぱいです。
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買って良かったものありましたら是非私にも教えてください。
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