先日、久しぶりに湯船に浸かりました。
お湯に浸かっていたら、胸の奥のモヤがスーッと溶けていく感覚があって…
その瞬間、ガイドさんがこんな衝撃のひと言をくれたんです。




沖縄で「湯船に入る」と言うとかなり驚かれますが、
私は物心ついた時からずっと湯船派です。



最近ちょっと気持ちがざわざわしていて、
お気に入りの入浴剤と塩をたっぷり入れたお湯の中で、
ただぼーっとしていました。




すると、ふと頭の中の“ぐるぐる会議”がピタッと止まって、
湯気の中にただ静けさだけが残った瞬間があったんです。




その時、スーッと胸の奥のモヤが溶けていく感覚。
そこにガイドさんの声。


「答えはない。あなたにとって“これがいい”があるだけ」



あたたかいお湯に包まれると、固まった心も自然とゆるむ。



日常も同じで、つい“正解探し”をしてしまいがちですが、


それよりも


“ちょっと緩んで、自分にとってのいい”
を選ぶ方が、ずっと未来を軽くしてくれます。





もし今、頭や心の中が忙しいな〜って感じているなら、
まずは湯船に浸かってみてください。




この時、好きな入浴剤や塩、お酒を入れると
浄化作用もUPします＾＾




温かいお湯に身をゆだねるだけで、
身体もココロも緩み、自然と次に向かう準備が始まりますから。




～お知らせ～
「心のモヤの正体を知ってスッキリする時間」
今月はあと1枠となりました。


湯船効果＋YUKO効果で、ふわっと軽くなって帰ってくださいね💫



▽下記リンクからお申し込みください▽
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/05560510220220