今日も開封ありがとうございます😍💕

日本で一番変態さまが大好物💕

（ここでの「変態さま」は、ニッチな世界で個性を輝かせている人への最大級の敬意と愛を込めた表現です♪）

ーーー🌱告知まとめ🌱ーーー

🎥 映画『いいやん』上映会＆トークイベント

📅8月24日（土）13:45〜16:30
📍としま区民センター 会議室403（池袋駅東口 徒歩7分）
🎟️参加費：3,000円（※チケット好評発売中❗）

🔗申込はこちら → https://forms.gle/8UyX1DHsTS2oAFrw5

📅 8月7日（水）20:00〜行った告知ライブ

出演：主催ヨッシー × 監督フッチー × スペシャルゲスト✨❗❗

🔗 アーカイブ視聴はこちら ↓

https://www.facebook.com/share/v/1B8zznUNtY/

ーーー🌟本文ここから🌟ーーー

🌟クラブにんにくや復活！

昨日は久しぶりに「にんにくの会」が開催されました〜🧄✨

場所は、私が30年以上通ってる“恵比寿にんにくや”💕

3年継続するのが難しいと言われる飲食業界で

40年以上も続く老舗のお店

扉を開けた瞬間に堪らない香りで

元気があふれてくるパワースポットみたいなお店です！

昨日は、もう…しこたま食べました🤣

多分ね、2〜3ヶ月分のにんにくを一晩でチャージ💪💕

でも、にんにくって本当に“元気の源”

私の中では罪悪感ゼロです！

そしてこれは、名物にんにくのピクルス！

お誕生日のフクロウさんのために

にんにくピクルスで乾杯！ピクカン🍻です😂😂😂

美味しかった～😋😋😋

🌱ところで…病院にも「にんにく注射」ってありますよね

あれ、実はにんにくそのものは入ってないんです😮

でもなんで“にんにく”って名前かというと…

ビタミンB群（特にB1）が豊富でその成分が体に入ると

アリシンという物質がほのかににんにくの匂いを放つから

だから「にんにく注射」って名前になったんですね〜！

(元気が出るからにんにく注射という説もあります)

🧄にんにくの凄い栄養パワー

にんにくにはタンパク質、ビタミンB1・B2・B6

カリウムなど栄養素がたっぷり

そして最大のキーマンが“アリシン”✨

このアリシン、ビタミンB1とくっつくと

「アリチアミン」に変身し

糖質のエネルギー代謝をぐんぐん高めます

つまり、疲労回復やスタミナアップに直結するわけです

ゲームに例えると…

「戦うアイテム（B1）を買ったら

　それを使いこなす凄腕戦闘員（アリシン）が自動で付いてくる！」

そんな感じ😍

あ、伝わりますかこれ？😅

🔥加熱後は“スルフィド類”に進化

加熱するとアリシンは硫黄化合物＝スルフィド類に変わります

これが血液サラサラ効果を発揮して

血流が良くなり、栄養も酸素も全身に巡ります

結果、肩こり改善・冷え性改善・髪や肌ツヤUPまで！

さらに抗菌作用や抗酸化作用で

免疫力UP＆ガン予防まで期待できるなんて…

にんにく、万能すぎる💕

⚠️でも“やりすぎ”はNG

刺激が強いので、食べすぎるとお腹がびっくりします😅

目安は…

・生なら1日1片

・加熱なら4片まで

とのこと…う～ん、昨日は確実に超えてた😂😂😂

2、3ヶ月分は食べましたな😍😍😍

💬クラブにんにくやの夜は…

みんなでガーリックトーストやにんにくたっぷり料理

丸揚げなどを平らげて、会話も笑いも止まらない！

にんにくは食べるだけで心までパワー全開になりますね💕

このエネルギー、上映会にも持ち込みますよ〜❗

🎥『いいやん』上映会まであと12日❗

📅 8月24日（土）13:45〜16:30

📍としま区民センター 会議室403（池袋駅東口 徒歩7分）

🎟️ 参加費：3,000円（※チケット好評発売中❗）

🔗 申込はこちら → https://forms.gle/8UyX1DHsTS2oAFrw5

上映後は懇親会もあります！ふっちーも参加✨

おいしい料理と一緒に映画の余韻を語りましょう💕

🐾 ナゾ猫先生のひとこと：

「にんにくはニオイもパワーもクセになるニャ🐱
　

　人間関係も同じ…いいクセは人生を元気にするニャ〜✨」

🚨偽アカウントにご注意ください❗🚨

最近、私の名前や写真を使った

偽Instagramが出現しています💦

私は怪しいDMや投資話は一切しません❗

✅ 正しいアカウントはこちら → @cyan_mari

フォローする前にご確認を🙇‍♀️

✅ 不審なアカウントは

フォローしない

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そして通報してください🙇‍♀️

本日の気づき

● にんにくはスタミナも美容も免疫もUPさせる万能食材

さぁ、パワーチャージも完了💪💕

今日も“いいやん”な一日を

「あなたはあなたで大丈夫💕」

そして私やヨッシーが参加している朝活には

どのタイミングでも参加が出来ますよ😍

人生変えちゃう習慣化の朝活の詳細はこちらから

https://trainer.syundoku.jp/asakatsu2025/

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私のイベント！！次回は9/13土曜日です❗❗

お近くの方は差し入れ持って🤣遊びに来て～

バッテリー交換は事前予約必須！承っております！

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