こころおだやかに　からだゆるやかに　しなやかに自分を生きる、そんなあなたを応援する ととのい処　 Aloha manaのひがめぐみです。 いつもメルマガを読んでいただきありがとうございます。

【手放す勇氣】

八月に入り、暑さも一段と勝る今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

夏至以降、外側では様々な出来事が起こり、あたふたする状態をみせられたり、それに伴い
自分自身の感情が揺れ動いたりする方もいらっしゃるかと思います。

逆に、この状態から抜け出て、すでに別次元の世界で自分を表現している方もいるのではないかと
感じています。

いずれにせよ、どちらの体験もすべて今ある自分の立ち位置の確認するための体験であるということ。
体験を通して、今、自分はどの方向にむかっているのかを、確認し、そこからどうしていきたいのかを
考える。
この世界はすべて循環なので、体験したものをずっと自分のところにとどまらせるのではなく、

体験したら、手放していくという作業が必要な気がしています。

人間は現状維持を無意識に選んでしまうことが多いです。しかし、それだとこれ以上の成長がのぞめないので、
体験し、味わい、学び、気づきを得たなら次はそれを手放し、あらたなステージへと進む。

体験→味わう→学ぶ→気づきを得る→手放す

このサイクルを通して人は日々進化していっているのではないかと。

【あなたが今体験していることはすべて、あなたのいまの立ち位置を教えてくれるものである】

その立ち位置を確認した時に、流れが止まっている、違和感を感じたり、しっくりこなかったり、体調に異変が起きているのであれば、
自分の立ち位置の見直しが始まっているということ。

では、何を残し、何を手放していくのか。

その作業に自分で取り組んでいく必要があるようです。

う～ん、耳の痛い話だ（と感じてるわたし　笑）

ということで、今日も読んでいただきありがとうございました!



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