おはようございます！

精神科の看護師＆乳がんサバイバーSakieです。
乳がんの治療中での気づきや体験、心のあり方について配信中♪

『書く瞑想』
ノートに自分の感情や考えを書くことを推奨しています。
私は、悪口をきっかけに人生好転✨️
みなさんも書きましょ〜😆🌈
9/27はリアル講座初挑戦です❗️


第37回目｢部屋が整ったら、心も整った」


お部屋と思考の繋がりシリーズも今日でラスト✍


汚部屋の住人だった私。
数年前まで人を呼べない部屋に生息していました。
実はつい最近まで生息地･汚部屋をエンジョイしていました(笑)

汚部屋を卒業したのは最近の話です。
切羽詰まらないと人は動かない。。


不足感を埋めるために、
ものを買っていたと気づいた。
そして、不足感を埋めるための買い物をやめた。


今、手にしているものを数えてみる。
今、自分の手元にたくさん既に“ある”ことに気づいた。


頑張らなくても買っていい。
頑張らなくても私には価値がある。
いつでも買っていいから、今買わなくてもオッケーて思えた。



ごみを捨てることで、スペースが空いて空間に余白ができた。
この感覚が好きで、捨てることにした。捨てすぎたこともある(汗)


乳がんの治療中も捨てることを定期的に行なっていました。
そしたらコレいい！と思える家具に出会え、生活環境が良くなっていきました。


そしてそして！！
ここに住みたいと思える物件に出会えました！(≧∇≦)
近々お引越しします。
やりたいことが叶うお部屋を見つけました。


急展開。
思考が現実化しました！



続く



☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡


お得情報を紹介✨️

【友達・家族に教えちゃおう♪】

最近流行りのポイ活でも人気な
『フレンド招待』
のやり方を紹介させてもらいます。

お互い100円分のポイントがもらえちゃいます✨

10人に教えてあげたら1000円GET☆


＊フレンド招待のやり方＊

約1分の動画でわかりやすくまとめてます☺️

https://youtu.be/_kqrH6b8nFg


ツクツク‼︎は、お店からのポイントおすそ分けがあったり、商品が高ポイントだったりでお得😆♪教えると喜ばれる事間違い無し‼️


＊招待方法＊

↓↓↓↓↓↓

[1]マイページを開く。

https://tsuku2.jp/mypage/

[2]フレンド招待のページへ

[3]URLを友達にメールで送るか

　 ＬＩＮＥでお友達招待を送る

[4]自分、そして招待したお友達も100ポイントGET！

（1ポイント１円でご利用できます）

どんどんポイントを貯めて無料でいろいろGETしちゃてください♪


みんなで情報もシェアしあって楽しみましょう♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

毎週日曜日のAM9:00に配信中
次回は8月3日です☆
今日も最高最幸の1日になりますように。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪