おはようございます！

精神科の看護師、乳がんサバイバーSakieです。
乳がんの治療中での気づきや体験、心のあり方について配信しています。


『書く瞑想』
ノートに自分の感情や考えを書くことを推奨しています。
私は、悪口をきっかけに人生好転✨️



第34回目「私、汚部屋の住人でした(笑)｣


7月はお部屋と思考の繋がりについて書きます✍


私は20代、汚部屋の住人でした。


「足の踏み場もない」という言葉がぴったりの部屋。
本、ゲーム、服、雑貨……とにかく“モノ”であふれていたんです。


本が好きで、装丁が気に入ったら即買い。
積ん読は当たり前。ベッドの上に並べて、寝るスペースがどんどん減っていきました（笑）
横向きでしか眠れなくなりました。
しかも、ダブって買うという失態もしておりました！！



ゲームも「面白そう！」って思ったら即買いして、そのまま放置。
飾っておくだけに…。


洋服も可愛い！イケてる！っていう気持ちだけで購入。
着ずにそのまま重ねておいたり、タンスの肥やしにしたり…。飾っておいたり、、


今思えば——
私は“不足感”を埋めるために、モノを買い続けていたんだと思います。



続く



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今日は、桃🍑をご紹介😆

【フードロスを無くす】
農家さんが愛情込めて育てた果物、野菜達の廃棄が少しでも減るお手伝いがしたい私です。

先日購入したこちらの桃🍑のスムージー

https://ec.tsuku2.jp/items/02942409806510?t=3&Ino=000020095200


お家で本格的な桃のスムージー飲めるってスゴすぎ〜‼️
甘さも調節できて、最高😆🌈
私、桃大好きなのです。
パイナップルもスイカも好きですが、桃が好きです❣️


しかもこちらの農家さん、2025年桃の予約販売始まってます！！
去年食べた方々が、こちらの桃は絶品だと教えてくれました…♡
食べたいです😆🌈


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毎週日曜日のAM9:00に配信中
次回は7月13日です☆
今日も最高最幸の1日になりますように。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪