こんにちは！ココから～Body Conditioning～です。
梅雨の蒸し暑さで、体が重だるく感じていませんか？
気圧の変化や湿気で、自律神経も乱れやすくなるこの時期。
だからこそ大切なのが、“がんばらない”からだの調整です。

当院で行っている「タウトニング®」は、
関節にやさしくアプローチする新しい調整法。
小さな動きで関節に潤滑油が行きわたり、
たった3秒で柔軟性も筋力も同時にアップします。

子どもから高齢者、スポーツを頑張るアスリートまで、
それぞれの体に合わせて無理なく整えられるのが特徴。
この夏は、親子で一緒に「体の整え習慣」を始めませんか？

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体調を崩しやすいこの季節、
「ココから」で一緒に整えて、元気な夏を迎えましょう！

ココからを知り合いにも紹介して、共に健康になりましょう！
https://ganbaranai-tai-uz87unj.gamma.site/