―― 夏越しの大祓に寄せて ――

こんにちは。
「あなたの望みを叶える神様の使者」ことづて師・久遠寿乃です🌿

2025年も、気づけばもう半分が過ぎようとしていますね。
夏至を迎え、太陽のエネルギーがピークになるこの時期は、
“陽”の力が強くなる分、内側の疲れや重たさが浮かびやすくなるとも言われています。

そして、6月30日は「夏越しの大祓」。
古くから日本に伝わる、半年分の“穢れ”や“つかれ”を祓い、
心と体を整える節目の日です。

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この時期は、あえて少し立ち止まって
こんなことを意識してみるのもおすすめです。

・何も予定を入れずに、静かに過ごす日をつくる
・「疲れていた自分」におつかれさまと声をかける
・呼吸を深く意識して、体の力を抜いてみる
・夜はスマホを置いて、のんびり過ごす時間をつくる
・“やることリスト”よりも、“やめてもいいことリスト”を考えてみる

忙しい毎日の中で、がんばることが当たり前になっている人ほど、
こうした「整える意識」が、心と体のデトックスにつながっていきます。

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■ 夏越しの“自分へのごほうび”にもぴったりなアイテムをご紹介🌿

この半年、よくがんばった自分に。
また、これからの季節を健やかに過ごすために──
こころと体を喜ばせてくれる「ごほうびアイテム」を集めました💫

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どれも、ゆるんだ心にふっとしみわたるものばかりです。
「おつかれさま」「ありがとう」の気持ちを込めて、どうぞご自身に贈ってみてくださいね。

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「なんとなく疲れているな」と感じるときほど、
心が「そろそろ整えよう」と語りかけてくれているのかもしれません。

2025年の後半を、もっと軽やかに、
もっと“わたしらしく”迎えていけるように──
この時期を、どうかやさしく過ごしてみてくださいね。

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あなたが、あなたの豊かさと出会えますように🌷
いつも応援しています💖

ことづて師・久遠寿乃

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