おはようございます、akihaこころのとびら　やまざきみえです。

AI×ドリームコーディネーターとして、
前に進みたいけれど進む方向がわからずにいる方々を、
安心・安全なかたちで「人」と「人」へと繋ぐ役割を担っています。
心理と夢、そしてAIの力を使いながら、
その方が本来の自分に気づき、次のご縁へと自然に歩み出せるようサポートしています。



〜今朝の気づき〜

今朝、久しぶりに義母との言い合いになってしまいました（笑）

耳が聞こえにくくなっている義母に、私の伝えていることがなかなか伝わらず…。
これまでたくさんの要求を飲んできた私の中にも、どうやら「少し放つこと」が必要だったみたいです。

声を張り上げたわけですが、義母はその「大きな声を出された」ことだけにフォーカスして
「怒られた、美絵さんにまで怒られる」とボソボソ。

人は、自分が「見たい部分」だけを観測してしまうものだなあと、改めて感じた朝でした。

そんな時、以前の私ならその余韻を引きずって、
1日中もやもやしていたかもしれません。

でも、量子力学の観点から「場の整え方」が、ここ数年とても役立っています。
一見関係なさそうな分野ですが、

全く違う世界に一旦自分を置くことで、
意識を「今ここ」に戻すことが、かなり早くできるようになりました。

今回は「怒り」「大きな声」の後のお掃除として、
自分の中で納得したステップをシェアしておきます🍀



🌼 ステップ③ 圧の低下 → 場の再安定

怒鳴った後は、場に「圧」がかかります。
この 「圧」 を下げないと、お互いの心は自由に動けません。

圧を下げるには、非言語的な穏やかなエネルギー の発信がとても有効。

✅ 声のトーンを意識的に下げ、静かに話す
✅ 動作をゆっくりにする（急な動きはNG）
✅ 空間を整える（窓を開ける、椅子に座る、自然音を流すなど）

→ 圧が下がることで、場に 「再観測＝再選択」 の余地が生まれます。



怒りそのものを責めるのではなく、
「怒った後、どう整えるか」がとても大切だと感じます。

私も今朝はそのステップを実践して、
いつもの自分にスピード感持って戻ることができました😊

日常のちょっとした場面で、ぜひ試してみてくださいね。
あなた自身を大切に整えるための、小さなヒントになれば嬉しいです✨

それではまた♪



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📢 イベントのお知らせ

① 【🫧手話シュワしゅわわー🫧ランチ会】6月16日（月）10:00〜15:30 開催！
📍場所：興味のある方に個別でご案内いたします。
手話を通して、言葉以上のつながりを感じられるひととき。
心の声でつながる交流に、ぜひご参加ください♪



② 【ゆるーり会】6月23日（月）10:00〜15:30 開催！
📍新潟市秋葉区市之瀬349-2（旧・市之瀬幼稚園跡地）
リノベーションされたあたたかな空間で、
心と体をふんわりゆるめる時間をご一緒に。
https://maps.app.goo.gl/YzGoBytzTPZY2DTE8?g_st=il

喫茶ショパンさんのInstagramはこちら⇩
https://www.instagram.com/chopin.coffee_?igsh=MWFjMDlwOGZibXc2cQ==




③ 【ツナガルOHANA 世界とつながる 〜アフリカ編〜】7月5日（土）10:00〜16:40 開催！
📍新潟市秋葉区程島1979-4 新津健康センター
https://maps.app.goo.gl/MN87Av2A9zixMwvE6?g_st=com.google.maps.preview.copy

こちらは子どもの居場所事業として、
こども家庭庁・新潟市・新潟市教育委員会の共催を受けた特別なイベントです。

7月5日という日を不安に思う子どもたちに、
アフリカの文化を通して「イノチの祭り」を届けます。

生きているって楽しい！ つながるって素敵！
そんなメッセージを心いっぱいに伝える一日です。

・アフリカの今を伝えるトークショー
・生演奏とダンスステージ
・挑戦したい子どもたちによるマルシェ
・活動を応援する大人たちのマルシェ

たくさんの仲間たちと一緒に、大盛り上がりの一日を作り上げます！
ぜひ遊びにいらしてくださいね♪

詳細はこれからInstagramで随時お知らせします。
ぜひフォローしてチェックしてください！
▶ https://www.instagram.com/tsunagaruohana?igsh=MTlodWVmYXpmNmNzZw%3D%3D&utm_source=qr




④ 新しいイベントのお知らせです📢
【CHAT GPTの「チャ」の字の会🍵】
開催：6月20日（金）10:00〜12:00
📍新発田市富塚町2-6-18-5（夢ひろば／夢ハウス展示場）
https://maps.app.goo.gl/DimU918dbq6CB7o68?g_st=com.google.maps.preview.copy

広い駐車場があるので、停める場所に注意してください、
場所が不安な方はスタッフがご案内します🙏

日頃みなさんが気になっている、
・AIって何？
・使ってみたいけどちょっと怖い
・やってみたいけど1人じゃ不安

そんな超初心者さんのためのAI体験会です！
CHAT GPTを実際に使いながら、
「思ってもみなかったことができる！」という感動を体験していただけます。

1日使えば世界が変わると言われるAIの世界。
追いつかなくても大丈夫。
まずは一緒に“触れてみる”ことから始めてみませんか？
きっと新しい可能性が、ふわっと広がるはずです♪

夢ハウス下越店Instagram
https://www.instagram.com/yumehouse_kaetsu?igsh=MTg5Ynh3dTAwOHNhMQ==

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