皆様おはようございます☀

6月がスタートしましたね♪2025年も残すところあと半分☆1年365日本当に毎年早いものです☆

日々忙しい毎日を送られている方が多く

1ヶ月のうちにどれくらいの自分時間と自分に目を向ける時間をとれてるかな？？

考えた時に家族、仕事、地域、コミュニティ様々な環境で自分がやるべき役割を果たす皆様もきっと多い中で

私自身最近の、気づきをシェアさせて頂きます☆

一生懸命やる事は大切♡ですが思うようにできなかった。。思うように進まない。。

そんな時に、

☆相談する相手がとても大切❣️

☆精一杯やって思うようにできなくても大丈夫👌❣️

☆安心感や信頼を自分自身が自分自身にも持ててる事❣️

子育てでいっぱいいっぱい。。仕事のタスクが多くていっぱいいっぱい。。家庭や地域の事でいっぱいいっぱい🟰家族や社会にあなたは必要とされているという事です

でもそれは、あなたができるからでもなく、あなたが優秀だからでもなく。神様がいるとしたらその立場にポジションに相応しいという事ただそれだけなのです

だからそれ以上に期待に応えようとするよりも

できる事を精一杯。出来ないことは

助けて欲しい。。できない。。悩んでる

困ってる。を伝えて協力者の協力を集める事

あなたも周りの人の役割も円滑に流れてゆくのではないかな？？と

そんな自分の状況と自分との対話を大切にしている私はヨガの時間に骨格、感情、心、と浄化されリセットされています☆

6月のヨガレッスンスケジュール

毎週曜日とレッスンが固定されております

◆月曜→19:30〜20:30骨格調整ヨガ

◆火曜→10:00〜11:00骨格調整ヨガ　

　　　　19:30〜20:30骨格調整ヨガ

◆水曜→19:30〜20:30ストレッチヨガ

◆木曜→10:00〜11:00骨格調整ヨガ

　　　→21:00〜22:00ボディメイクホットヨガ

◆土曜→6:00〜7:00骨格調整ヨガ

6月は出張や、娘の部活大会のため島外が多いですがスタッフさんのサポートのお陰様でレッスン一度もおやす見にする事なく開催できることになりました

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6月は出張も多く、スタッフさんにサポートしていただきながらレコーディング再生してスタジオではヨガする日も多くなるかと思いますが

皆さんが少しでも継続週間をとぎれさせぬよう工夫してまいります🙏

ご予約はこちら⇨ https://www.ohana-studio.org/

また6月から天城町で酸素ボックスのお店がオープンしました。知り合いのお店でして私も体験で入りましたが目がとってもクリーンに❣️

ご興味ある方は⇨ https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000282674