おはようございます！

Lupinus Salon -ルピナスサロン-のSakieです。
精神科の訪問看護師、そして乳がんサバイバー！
乳がんの治療中での気づきや体験、心のあり方について配信中。


『書く瞑想』
ノートに自分の感情や考えを書くことを推奨しています。
私は、悪口をきっかけに自分の思いを可視化しました⸜❤︎⸝‍



第29回目「 奇跡を体験。感覚が戻りました。」


2023年の10月に、私は手術(部分切除、リンパ節郭清)をしました。手術後は
･感覚が無いところ
･痺れてるところ
･全体的に浮腫んでいる感覚
が二の腕や脇にありました。

歯の治療で麻酔をしたことがある方なら、それに近いです。
麻酔が効いていて、触れても感覚が無くてゴムを触ってるような、変な感覚。
つまんでも、つままれてる感覚が無い。


そんな状態が、私は術後の左腕と左脇にありました。
しゃーないよねぇと思いながら、日々過ごしておりました。
重たいものを左手で持ってると、浮腫みやすかったです。。。


そうやって過ごしていたのですが！
先日、突然！感覚が戻ってきました。
左腕のどこを触っても、感覚があって!!脇にも感覚があって!!


思わず、おかえりｨｨｨ!!って叫んだくらいびっくり(笑)
感動しました。
いつか感覚が戻ってくると信じていたけれど、その日が思いがけず来るなんて。


身体の細胞たちが回復しようと頑張ってくれてることに感動して泣けてきました。
うおおおおおっしゃぁ！って感動しました(体育会系の喜び方www)
術後1年7ヶ月経過しての出来事です。


SNSでそのことを投稿したら、1年7ヶ月で戻ってくるって奇跡に近いのでは？と言われました。
数年経過しても、感覚鈍麻が続いている方もいるとのことでした。


サバイバーの方々、術後間もない方、これから治療が始まる方に希望を感じていただけるなぁって嬉しくなりました。


身体って回復しようと頑張ってくれてるなぁって思います。
左腕と左脇を撫で回しました。ありがとうーーーー!!って愛をこめて♡


そして何してたっけ？と思って振り返りましたが、やはり私はノートを書いていました(*^^*)


『腕の感覚が無い私』に意識を向けずに、『この未来を生きてる私』と自分が望む未来の姿に意識を向けてました。
ノートに書きまくってました。


重いものを持った日、左手が浮腫み、強い痺れを感じた時もノートを書いてました。
症状に対しての悪口をひたすら書き書き(笑)
痺れてんじゃねえーよ💢って書いてました。
悪口ノートの中で、私はヤンキーです。チンピラとも言う。


自分の黒ーい泥沼なところを、まず認める。
これが本当に重要って思います。
ヤンキーでチンピラな自分も、人間らしくて好きです。笑



続くぅ！


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毎週日曜日のAM9:00に配信中
次回は6月8日です☆
今日も最高最幸の1日になりますように。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪