おはようございます、カズです😊
昨日のインスタライブ、ご視聴ありがとうございました！

昨日は「動きやすい体を作る準備」として、
ストレッチや基礎トレーニングを一緒にやりましたが、
今日のZoomでは、いよいよ“スポーツとのつながり”を本気で掘り下げていきます。

スポーツに必要な
✔️速く動く
✔️ケガをしない
✔️力を発揮する
このすべてに関わってくるのが「体の使い方」です。

でも実は、ただ筋トレをするだけでは足りなくて、
どうトレーニングとスポーツ動作がつながっているのかを知ることで、
お子さん自身の動きが“ガラッと”変わってくるんです。

今日のZoomでは、

✅「ためる・広げる・ぶつける」動きの実践
✅トレーニングがどう競技に活きるかを解説
✅画面越しでもその子に合ったフィードバック

など、昨日では伝えきれなかった本質をお伝えします！


📅開催は本日19:30〜
🕖受付は19:00までです！

👇お申し込みはこちらから
👉 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02029055132261

「うちの子にも聞かせたい！」と思った方、お待ちしています😊

カズ