おはようございます、akihaこころのとびら　やまざきみえです。

数年前の出会いが、
ある日ふと、大切なご縁に育っていると気づくことがあります。

その時は何でもなかったように感じたご縁でも、
今思えば、「ちゃんと意味があったんだな」と思える瞬間。

出会いの本当の意味は、その時にはわからない。
でも、だからこそ、
“キャッチできる感性”を育てておくことが大切なのだと感じています。

その方法は、特別なことではありません。
それは、毎日の生活をひとつひとつ丁寧に生きること。

急がず、慌てず、
日々の暮らしのなかで自分の心と体に耳を傾けていると、
「私の細胞がどこで喜んでいるのか」が、自然とわかってきます。

たとえば――

・美味しいものを食べたとき、どこが喜んでる？
・悲しいとき、どこが締めつけられてる？
・怒ったとき、どこが熱くなってる？

自分の感情を、ちゃんと“感じきる”こと。
これができると、思考にとらわれず、
そこに生まれがちな執着からも自由になっていけます。

執着があると、せっかくの“次の階段”が見えにくくなり、
また同じ場所をグルグルと回ってしまいます。

でも、感情を味わいきり、
「ああ、もうこれは手放していいな」と感じたとき――

その瞬間に、ふっと
新しいステージへと階段をのぼる感覚がやってくるんです。

そうして進んでいくうちに、
何気ない出会いの意味が、
数ヶ月、数年後に「だからだったんだ」と腑に落ちる。

今日も、どうか、
急がず、慌てず、
一日一日を丁寧に味わって生きていくことを大切にしてみてください。

その積み重ねが、きっと未来の扉をやさしく開いてくれます。

それではまた♪



※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

イベントのお知らせ

① 【🫧手話シュワしゅわわー🫧ランチ会】5月19日（月）10:00〜15:30 開催！
📍場所：詳細は、興味のある方に個別でご案内いたします。
手話を通して、言葉以上のつながりを感じてみませんか？

② 【ゆるーり会】5月26日（月）10:00〜15:30 開催！
📍新潟市秋葉区市之瀬349-2（旧・市之瀬幼稚園跡地）
ピアノ教室・カフェ・福祉・ドッグスペースも併設された、あたたかな空間にて開催。

地図：https://maps.app.goo.gl/YzGoBytzTPZY2DTE8?g_st=il

ゆるーり会も心機一転、気持ちを新たに開催していきます♪

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※