サプリメントも選択する時代へ🚀

最近では、様々なサプリメントが発売されており、コンビニエンスストアでも手軽に買えるようになっています。

近年、サプリメント製造・販売を行うメーカーが増え、その種類も年々増加の一途をたどっています。

今、ちまたにあふれるようになったサプリメントの中からどれを選んだらよいのでしょうか。🤔

日本では飽食の時代を迎えていますが、最近栄養失調になる人が増えているといいます。

また、誤ったダイエットや粗食をすすめる健康情報があふれた結果、肉や魚などのたんぱく質の摂取が不足するという低栄養(栄養失調)を招いています。

サプリメントはこれらの不足する栄養素を効率よく補給できることから注目を集めています。💪

高齢化社会を迎え、自らの健康を守る意識が高くなってきており、自分にあったサプリメントを考える時代になってきました。

サプリメントとは💊

アメリカでは、既に予防医学に関する研究が進んでおり、現状の食事だけでは、全ての栄養素が摂取出来ていないことがわかってきました。そのためサプリメントのような栄養補助食品が発案されました。💡

サプリメントという言葉は、英語の「ダイエタリー・サプリメント(食事を補う)」を略したもので、栄養補助食品と訳され、健康食品の一部として注目されています。　　

錠剤やカプセルのものが多いこともあり、薬と間違われやすいですが、実際は薬ではなく食品に分類されます。

健康志向の高い人にとって、食品で有機栽培の野菜や果物を選ぶことが当たり前になっていますが、サプリメントも素材にこだわって上質なものを選ぶべきでしょう。🙂

自分の身体は食べたものから作られていますが、現代の食事だけでは健康維持の面で栄養素の過不足が出てきているのです。

だからこそ健康のために自分にとって必要なサプリメント＝栄養素を、日々の食事と組み合わせて考え、見つけることが重要です。　🙌

健康プラザパルでは体にやさしい、安心安全なサプリメントを取り扱っております。

是非一度お試しください

こちらからどうぞ💁🏻‍♀️💁🏻‍♂️

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次回のメルマガでは、『いつまでも健康長寿を楽しむ💪』のお話をお届けします。お楽しみに！

最後までお読みいただきありがとうございました。

皆様のご利用をこころよりお待ちしております🙋‍♂️🙋‍♀️

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吸収性に優れた新型DHA・EPAクリル

クリルオイルとは、海中に生息するプランクトンの一種である南極オキアミから得られるオイルのことです。オメガ-3脂肪酸の一種DHAやEPA、抗酸化物質であるアスタキサンチンを豊富に含んでおり、生活習慣病の予防や脳の活性化、月経前症候群（PMS）の改善に効果があるといわれています。

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