横浜の訪問看護サービス　OHANAトータルケアの　渡辺です（^^)　

日本人は睡眠に悩む方が多いと言われていますが、
質の高い睡眠にはセロトニンとメラトニンというホルモンが重要👶✨
これらのホルモンはたんぱく質から作られるんです！
もちろん、赤ちゃんも一緒。質の高い睡眠が赤ちゃんの成長を支えます🌱

👶赤ちゃんがたんぱく質摂取するには・・・
離乳食前は母乳・ミルクで十分接種できます。
離乳食開始後は豆腐、納豆、鶏肉、白身魚などを活用して接種していきましょう。

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【赤ちゃん発達栄養サポート相談「LULU（るる）」】参加特典の一つ
◆◆月2回（第２、第４木曜日）の＼オンラインこども発達栄養講座／◆◆
※※※今月は第３、第４木曜日の開催ですm(__)m※※※

◆4/17(木)13:30～14:10　は　「食物アレルギーの進め方について」
いつから生のフルーツ？そばは？えびかには？？？
講師は三井まりこ先生です。

※画面オフOK！お耳だけ参加OK！
ご参加者の疑問・質問にもお答えしますのでぜひご活用ください

【単発でご参加（2,200円）】も可能です！！お申込みは→　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02020544052304
アーカイブ配信もございますので、オンタイム参加が難しい方も是非ご利用ください♬

4/24(木)は　「赤ちゃんの夜泣きと夜間覚醒について」
実は夜間覚醒にも２パターンある？
講師は　睡眠コンサルタント　只野先生です！

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【赤ちゃん発達栄養サポート相談「LULU（るる）」】
※名称かわりました！

小児専門の管理栄養士でInstagramでも人気の　みつい まりこ先生が
「離乳食を進める上で　栄養×身体×お口×心×脳　５つの視点から
必要な知識や赤ちゃんの成長に関わる最新情報を元に個別に寄り添います！

・離乳食に関わる動画コンテンツ見放題
・月2回のオンライン講座 (当日参加できない方は、後日録画動画配信あり)
・個別の悩みを直接、管理栄養士や看護師、保育士など専門職へ子育て相談もできる
・動画お写真からのご相談も可。お送りいただく動画回数も無制限！

◆1ヶ月ごとの更新継続　と
◆毎月自動更新のサブスク（ポイント３倍です♬）　タイプがお選びいただけます。

お近くで奮闘中のママさんにも是非教えてあげてください❤
詳細はこちらから→　https://lafutur.yokohama/info/509

※※5月分のお申込みは　4月下旬です※※
公式LINEにまずはご登録を　→　https://x.gd/wMVG4

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＜OHANAのオススメアイテム＞
（ツクツクのポイント貯まります♬ご利用いただけます♬）

◆今が旬！沖縄糸満産　無農薬パッションフルーツ【ご家庭用1ｋｇ】10玉前後【送料無料】3,678円
https://ec.tsuku2.jp/items/22402020624065?t=3&Ino=000010318900

◆お弁当に便利！【人気商品】鮭かま/サーモンかま2枚(個包装真空)@345円
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◆お弁当に便利！その２【20%OFF】レンジで簡単やわらかハンバーグ/お弁当/おかず130g×2入り@
205円
https://ec.tsuku2.jp/items/01020212000973?t=3&Ino=000010318900


最後までお読みくださりありがとうございました。
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