こんにちは
Online　Flamenco　BSV
フラメンコ・アルティスタのEIKO　ONOです

今日の東京は快晴で

ずっと雨が続いていたので洗濯日和です


寒暖の差と気圧の差が激しいので

健康体の方はむしろ影響を受けて不調を感じます

私も、先週の関西滞在中はずっと不調で

東京に戻ってきたとたん症状も収まってくるので

ほんとうに健康の大切さを感じます



そして、自分の住む空間を整えることも大切ですね

我が家は心身がリラックスできるになっています

なので、どんな高級なラグジュアリーホテルよりも

心と身体がおちついて整うんですね



健康系のセッションではクライアント様が訪れるので

その為にも空間作りは大切なんです



そして、私たちが一番整えないといけない環境は

自分の身体と心なのですね



ここが整って初めて色々なワクワクを行動できます

フラメンコ・エクササイズは

そんな身体と心を創る為にも最適です

フラメンコをやっている方は、フラメンコが上手くなるついでに身体も整う



ダンスやフラメンコややっていないかたも

なんだか楽しくなって日々の色々なアイディアがでてくる

そんな方が増えると嬉しいです



ぜひ動画教材を購入のあとは

ウェビナークラスでもお会いしましょう



今週も望む1週間になりますように！


（インスタ開設しています！）
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□このクラスを受けたいかたは、まずは動画講座をご受講下さい
いつでも、どこでも、何度でも受けられて100円です
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自力整体は、慢性的な不調の改善と予防を目的とした自己治療法の一つとして、一般的な整体治療と違い、治療師の施術を受ける治療ではなく自分自身で行うのが特徴です。整体治療家である矢上 裕が、東洋医学の指圧や整体技術をベースに1989年に発案。

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Perfect Roomが運営する3つのサイト

Flamencoを通じて健康と美と生命力を貴方へ「BSVオンラインフラメンコ」
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