落ち込んだ時って、どうしてる？

こんにちはーっ！MAYUです！岡山は、雨模様（ ; ; ）
からの！晴模様ー！！！！うぇーーーーーい！



私は、今日も【今年1番元気！】でーす！


さてさて
最近ね、こんな質問をもらいました。

「MAYUさんって、落ち込んだ時どうしてるんですか？」

うん、めっちゃいい質問！
というのもね、実は私、落ち込む時…全然ある！

元気そうに見えるかもしれないけど、
「何やってんだろ私…」って急にモヤ〜ってしたり、
誰にも言えずにヘナヘナ〜ってなる時も、しょっちゅうあるの。

帰りの車の中で、ポロポロ泣いちゃうこともある！(笑)

でもね、そんな時、私がすることはひとつ。

⸻

誰かを元気づける。

え？逆じゃない？って思うよね？
「落ち込んでるのに、誰かを元気にするなんてムリじゃん！」って。

でもね、不思議とそれが…効くんだよ！！！

誰かに「ありがとう」って言ってみたり、
SNSで「今日もがんばってるね」って伝えたり、
自分よりちょっとだけ元気ない人に「大丈夫だよ」って声かけてみたり。

そんな風に“誰かの光になる”ことで、
いつの間にか、自分の中にもポッと火が灯るの。

なにより、そうこうしてると
自然と笑えてきて、自然と楽しくなっちゃう！

⸻

大好きな言葉を、あなたにも。

私がずっと大切にしてる言葉ね

The best way to cheer yourself up
is to try to cheer somebody else up.

自分を元気づける一番良い方法は
誰か他の人を元気づけようとすることだ。

ほんとにその通りだと思うの。

⸻

ただし！これだけは絶対に覚えておいて！

落ち込んでるときって、つい「誰かの言葉」とか「周りの態度」に心が振り回されがちになるよね。

でもね、自分を傷つけるような人の言葉とか、
あなたを大切にしない人の態度とか、
そんなものに、あなたの大事な時間や心を使うのは…もったいなさすぎる！！！！！！

これは、いつも自分にも言い聞かせてる言葉だし
大親友の TOMOマネージャーにも、よく言ってもらう言葉なんだよね。

私自身が、相手の感情にも敏感で、さらに誰かの言葉や言動にも敏感で。
我ながら、、情けないなーって思うこともある！


落ち込む時間そのものが悪いわけじゃない。
でも、それが【誰かのネガティブな一言のせい】とかだったら話は別！

そんな時間があるなら、
**“あなたのことを大切に思ってくれてる人”**のために、
少しでも時間を使ってあげてほしい。

あなたが笑ってるだけで、安心してくれる人がいる。
あなたの一言で、また頑張ろうって思える人がいる。
その人たちに向けて、自分のエネルギーを注いであげようね！


落ち込んでる自分に寄り添いながら、

「でも、私は愛を向ける先をちゃんと選べる！ふん！！！」

って思えるようになったら最強だよ。

⸻

落ち込んでもいいの。だけど、そこで終わらないで。

落ち込むのは、悪いことじゃない。
むしろ「今日も一生懸命、生きてる」って証拠だよ。

でもそこで自分を責めたり、殻にこもったりしないでほしいの。
そんな時こそ、誰かを照らしてみて？

あなたの言葉や笑顔で、救われる人が絶対にいるから。
そしてその光は、必ずあなたの元にも返ってくるよ。

⸻
どうやったら、【もっと、みんなに活力をあげれるだろう！】って
めちゃめちゃ考えた結果！！！

↓

【Coming Soon…！】

下を向きそうな日も、パッと気持ちが上を向く！
“元気印のチーク” がまもなく登場するよー！！！！！

鏡を見たときに
「なんか今日、顔がくすんで見える…」
「疲れてる？って聞かれた…」
そんな日、あるでしょ？？

そんなときこそ、このチークの出番なの！


まだ完成前だけど…
年代問わず、誰でもパッと明るくなれる！
そして、心までポッと元気になるような魔法のチークを、MAYUが死ぬ気で作ってます！

私が、何度も試して、納得いくまでこだわって、
“メイクじゃなくてエール”になるような、
そんなチークに仕上げてるよ！

■ どんな人にも似合うカラー設計
■ 血色感とツヤ感の絶妙バランス
■ 忙しい朝でもワンタッチで元気顔
■ 「今日も大丈夫」って思えるお守りチーク！

落ち込んだ日も、下を向きがちな朝も、
このチークをポンッと頬にのせるだけで、
「よし、今日も行こう」って思える自分になれる！！！！

テンションによって、色合いを変えられる！

そんなアイテムを、いま本気で製作中！！

どこかの業者さんに卸すとかではなく
とにかく、私は【あなた】に届けたいの。

私のセミナーで涙してくれた、あの子‥とか
セミナーから帰ってきて、また元気を失いかけた方とか。


一人一人に届けたい！！！


発売まで、もうちょっとだけ待っててね。
これは絶対、**“塗る元気”の革命になる！！**と自信を持って言えるよ！！

私が早く使いたーーーーーい！



むふふふ




ではでは、今日はこのへんで！

あなたの日常に、ふわっと優しい光が灯りますように。
次のメルマガも、お楽しみにね！





あなたのモチベ請負人
MAYUより愛をこめて。


んーーーーっ、まっ♡（今日も投げキッス、忘れずに）