こんにちは！「整体 」笑＆「ヘッドスパ一宮」しょうです。

3月は季節の変わり目で、自律神経が乱れやすく、首や肩の張り、頭の重さを感じる方が増える時期です。そんなときこそ、整体＆ヘッドスパでスッキリしませんか？
当店の施術は、深いリラックスとともに全身のバランスを整え、不調を根本からケア。春を快適に迎えるためのお手伝いをいたします！

★簡単セルフケア★

首の張りや自律神経の乱れを整えるには・・・
【耳回し】がオススメ！

① 耳を軽くつまみ、斜め上に引っ張る

② そのままゆっくり5回まわす（前後）

③ ふわっと手を離し、深呼吸
これだけで血流が良くなり、首や頭がスッキリしますよ♪
ぜひお試しください！

ご来店もお待ちしております✨
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💓健康を目指す方へ今月のおすすめ品💓
ヒマラヤ還元塩
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