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寒くて眠れない、夜泣きで寝れない、夜勤明けで寝れない方に
寒い季節が続いておりますが、最近ぐっすり眠れていますか？
手足が冷えて眠れない、夜更かししてしまう、
授乳があり夜間起きる、夜勤明けなど寝不足の方にオススメしたい沖縄の薬草「クワンソウ茶」
沖縄においてはグッスリをサポートしてくれる植物として知られ、古くは琉球王国の宮廷においても調理されていた食材。近年の研究で安らぎ作用が見つかったことにより注目を集めています。
クワンソウ茶は、とても飲みやすく
温めて飲むことで少しずつ身体がポカポカして
だんだんと眠くなり良く朝スッキリ起きれると
人気のお茶です🍵プレゼントにもオススメですので、ぜひチェックしてみてください😊✨
寒さに無理せず、体調に気をつけてお過ごしください。