水素サロンFujiko -フジコ- 元看護師が施術アドバイスいたします

mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

バストが大きくて悩む女性は多い?!大きくなる理由は?後編 【Fujiko通信vol.63】


こんばんは!

水素サロンFujikoのえごしです😊


女性のバストサイズは人によってさまざまです。

中には「胸が大きいのがイヤ」と悩む女性もいます。

先週に引き続き、大きな胸ならではの悩みや、胸が大きくなる理由、胸を小さく見せる方法などについご紹介します。


---本日のMENU----------

▶バストが大きくなる理由は?

▶ふじこオススメ!商品をご紹介

▶絶対にした方がお得!100円貰えるツクツク!!!お友だち招待

-----------------------------


大きなバストに憧れを抱く女性がいる一方で、大きいゆえに辛さを感じたりコンプレックスを抱いたりする女性もいます。

海外では大きな胸を小さくする手術も普及しており、手術に踏み切った海外セレブのニュースが話題になったときには、大きな胸に悩む女性から多くの共感の声もあがりました。




胸が大きいと、生活する中でさまざまな悩みに出くわします。

バストが大きいことでのお悩みは下記のようなものがあげられます。
●肩がこる、姿勢が悪くなる
●下着や服のサイズがない
●悩みを共有できない


胸はどの様にして大きくなる?
胸の大きさには、どうして個人差があるのでしょうか?

●胸の大きさに個人差がある理由
バストの成長はホルモンの分泌によって促されます。
8~12歳くらいから女性らしい体つきになる第二次性徴が始まりますが、このとき脳下垂体の前葉部から「性腺刺激ホルモン」が分泌され、「女性ホルモン」の影響を受けて乳房が膨らみます。
バストサイズはこの女性ホルモンの量に大きく影響を受けます。
バストは思春期から成人になるまでの間にゆっくり成長し、その期間に女性ホルモンがたくさん分泌されると、その分胸が大きくなる可能性が高まります。
ただし、バストの成長には食生活やストレスなども影響し、複合的な要因が絡み合っています。
単純に、女性ホルモンの量だけで胸の大きさが決まるわけではないので、例えば女性ホルモンを薬で追加したからと言って、バストアップになるわけではありません。

●バストサイズの遺伝は本当?
バストサイズの遺伝は30%程度です。
同じ両親を持つ姉妹でも胸の大きさはそれぞれで、そのほかに環境や生活習慣、ホルモンバランスなどからも影響を受けます。
バストサイズは遺伝で決まるというものではなく、個人差が大きく現れるものです。 

胸を小さく見せる方法や着やせ方法
胸の大きさゆえに悩まされることが多いと、大きな胸であることにストレスを感じてしまうかもしれません。
ですが、バストの形が綺麗であれば、嫌らしくは見えません。
また、下着や服の選び方ひとつで胸を小さく見せることもできます。
また胸の悩みを改善するために運動や食事改善で、胸を小さくするダイエットの方法もあります。

●着やせ
ブラと言えば「胸を大きくきれいに見せる」デザインが主流ですが、大きな胸に悩む人に向けて「大きな胸を小さく見せるブラ」も発売されています。
バストを包み込みトップの高さをおさえることで、ボリュームダウンして見せることができます。
コンパクトなシルエットを作り出すことができるので、これまで着にくかったボタン付きのシャツもすっきり着こなすことができますよ。

体のラインが出にくい服もオススメです。
ブラックやネイビーなど濃い色のものは引き締め効果があり、体のラインを拾いにくいカラーです。
シフォン素材のトップスは上半身全体がふんわりとして見えるので胸が目立ちません。
細身のパンツやタイトスカートなどで下半身を引き締めると、メリハリが効いて体全体をスッと細く見せることができます。


●胸ダイエット
胸は脂肪でできているため、ダイエットで体重を落とすと胸も小さくなります。厳しい食事制限など体に負担をかける過度なダイエットは禁物ですが、運動や健康的な食事を心がけて胸ダイエットをしてみるのもよいかもしれません。

効果的に脂肪を燃やすには、有酸素運動がベストです。ジョギングや縄跳びなども良いのですが、走ったり跳んだりする運動は大きな胸が揺れて負担になる可能性もあります。
ウォーキングやスイミングなら、バストに負担をかけずに取り組むことができるので長続きしやすそうです。


お悩みは人それぞれ。

まるっと受け入れられる自分でありたいですね😊



\\運動後の疲れなどマッサージにオススメ!!//

リンパの流れも良くなる北海道の鍼灸院の八巻先生が開発されたこちらのジェル!✨

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」

マイクロウォータージェル 150ml

マイクロウォータージェル 150ml
価格:11,000円(税込)275 ポイント

ジェルに配合されているトルマリン・シリカ・数種の薬石ミネラルパウダーがしっかりとリンパを流してくれます✨✨

本当に万能なジェルで、私も手放せない製品の1つです。


\\ふじこオススメの寒さ対策グッズ!//

梅干しでクエン酸と消化アップ!

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」

130g 酵素梅干【紀州南高梅】無添加 ヒマラヤ還元紅塩を使用

130g 酵素梅干【紀州南高梅】無添加 ヒマラヤ還元紅塩を使用
価格:648円(税込)20 ポイント

お風呂で温まりリラックスしましょう!

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」

バスソルト MG RECOVEREY ENCO 高濃度天然マグネシウム100% 無添加 無香料 3kg約20回分

バスソルト MG RECOVEREY ENCO 高濃度天然マグネシウム100% 無添加 無香料 3kg約20回分
価格:3,300円(税込)49 ポイント

寝る時の足の冷えに!

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」

【ゴムなしで締めつけない】羽ごろも あったかレッグウォーマー

【ゴムなしで締めつけない】羽ごろも あったかレッグウォーマー
価格:2,970円(税込)89 ポイント


\絶対にした方が良い✨ツクツク!!!にお友だち招待でポイントGETしちゃおう♪/


1人ご招待する毎に100円分のポイントお互いに必ずもらえます!(1日最大5名まで)

2人招待すると200円分3人招待すると300円分のポイントをGETできます。


フレンド招待のやり方は

メニューが出てきますので画面を下にスライドをしていただいて、左の列の上から4番目に「フレンド招待」とありますので、そこをポチッと押します(下記画像参照)。


本日も最後までご覧になって頂き、ありがとうございました!✨

Fujiko通信は、毎週月曜日の20時に健康に良い事などを配信しています😊


୨୧‥∵‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧

お問合せ、ご予約は下記より承っております。

公式LINE https://lin.ee/K8YOeq7

インスタグラム ttps://www.instagram.com/bustmakesalon_fujiko/?hl=ja

୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する