横浜の訪問看護サービス　OHANAトータルケアの　渡辺です（^^)　

寒い日が続いています。大雪に見舞われている地域の方々どうぞお気を付けくださいませ。

寒いこの時期の母乳育児、こんな工夫してみませんか？🤱

冷えは母乳の出を悪くすることも。
おっぱいを冷やさない工夫や、温かい飲み物を意識的に摂取。
体を温めることで、母乳育児をスムーズに進めましょう💕

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【赤ちゃん発達栄養サポート相談「LULU（るる）」】参加特典の一つ
◆◆月2回（第２、第４木曜日）の＼オンラインこども発達栄養講座／◆◆

◆2/13(木)13:30～14:10　は　「離乳期：保育園入園に向けて準備すること」
入園時に必ず必要になる「食材チェックリスト」とは？
完全母乳育児だけど、保育園で大丈夫かな？
復職にあたり日中・夜間の授乳は？
などなど疑問質問に元保育園管理栄養士　まりこ先生が解説します。

※画面オフOK！お耳だけ参加OK！
ご参加者の疑問・質問にもお答えしますのでぜひご活用ください

【単発でご参加（2,200円）】も可能です！！お申込みは→　https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02020544052304
アーカイブ配信もございますので、オンタイム参加が難しい方も是非ご利用ください♬

◆2/27(木)のテーマは「赤ちゃんの靴選びのポイント 」
なんとなく【ハイカット】でしょ？と選んでませんか？
選び方を間違えると、骨格のゆがみ、あごのゆがみ、噛めない、飲み込めない・・・い繋がります。
全ママ・パパに知っておいてほしい！を理学療法士さんから学びます。

こちらも単発でのご参加可能。お待ちしてます♪

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あったか おススメ食材をご紹介
（ツクツクのポイント貯まります♬ご利用いただけます♬）

◆漢方牛もつ鍋（4人前）【みそ味】冷凍　〜幸之助特製スープ付き〜
漢方を配合した飼料で育った漢方和牛は、香りがよく、やわらかくジューシー!　3,134円
https://ec.tsuku2.jp/items/20211004024700?t=3&Ino=000010318900

◆【選べる鍋スープ付き】鍋セット　3〜4人前　
お肉屋さんの 豚肉と手造り鶏つみれ、鍋スープのセットです。 3,500円
https://ec.tsuku2.jp/items/02532032034292?t=3&Ino=000010318900

◆★ごぼう★小学生が作った！俊麺（しゅんめん） 手延べそうめん （90g×3個）
麺にごぼうを練りこんだ、風味豊かなそうめんです。鍋の締めにも、そのまま煮込んでも　1,200円
https://ec.tsuku2.jp/items/12300212140103?t=3&Ino=000010318900

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【赤ちゃん発達栄養サポート相談「LULU（るる）」】※名称かわりました！

小児専門の管理栄養士でInstagramでも人気の　みつい まりこ先生が
「離乳食を進める上で　栄養×身体×お口×心×脳　５つの視点から
必要な知識や赤ちゃんの成長に関わる最新情報を元に個別に寄り添います！

・離乳食に関わる動画コンテンツ見放題
・月2回のオンライン講座 (当日参加できない方は、後日録画動画配信あり)
・個別の悩みを直接、管理栄養士や看護師、保育士など専門職へ子育て相談もできる
・動画お写真からのご相談も可。お送りいただく動画回数も無制限！

◆1ヶ月ごとの更新継続　と
◆毎月自動更新のサブスク（ポイント３倍です♬）　タイプがお選びいただけます。

お近くで奮闘中のママさんにも是非教えてあげてください❤
詳細はこちらから→　https://lafutur.yokohama/info/509

※3月分のお申込み開始は2月下旬です※
公式LINEでお知らせしますので、ご登録しておいてくださいね。
→　https://x.gd/wMVG4

最後までお読みくださりありがとうございました。
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◆OHANAトータルケアサポート：https://ohana-care.net/
◆OHANAオンラインショップ：https://tsuku2.jp/PUMEHANA

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