心と體を整えて
ありのままの自然な私に還る場所
【くぅぽの】德重ちか子です。


メルマガを読んで下さりありがとうございます。

本日、大晦日。
２０２４年はいかがでしたでしょうか？

２０２４年の私は、
「人生楽しんでも良い」と自分に許可を出せるようになりました。


物心ついた頃から自分の存在に違和感を感じていた私は、


「私はなぜここにいるのだろうか？」
「生きるとは？」
「死ぬとは？」
「人と違ってはいけないの？」など…

自分の内側に問いかける子供でした。


幼い頃は、色々なことを敏感に察知したり感じ取ったりすることで
疲弊してしまい、どうしたらいいのかと、悩み生き辛さを感じながら生きていました。

今のように色んな情報を取得する術もなく、ただ、目の前の私にとって難解である
様々な出来事に、もがきながら向き合い、感情を麻痺させて生きていました。

・周りの空気を読み過ぎる
・周りの顔色を読み過ぎる
・周りの変化をすぐ察する
・相手の感情を感じ取る
・自分の感情は後回し

生き辛さを回避するために
他人軸で生きる人生を自然と歩んでいました。

しかし、自分が、ありのままの自然な私で生きていないことに気付いた瞬間がありました。

味わったことない、でもなんだか懐かしいスッキリしているクリアな感覚と出会い、
これ…本来の私だ…と、感覚的に分かりました。

その感覚を知ってからも、自分の人生の舵を自分で握れず、周りを優先する完全な他人軸の生き方になっていたのです。

色んな気づきがあり
色んな学びがあり
色んな出会いがあり

一つ一つ目覚めて
一つ一つ学びがあり
一つ一つ自分を育て直し

一歩進んで二歩下がる。
その繰り返しを経て今の私が在ります。

自分の人生の舵は自分で取り、自分軸で生きる人生を選ぶことが出来るようになりました。

自分軸で生きる許可を自分にやっと出せるようになったのです。
自分に制限をかけていたのも自分でした。

他人軸から自分軸へ…他人軸と自分軸の先には共存。
他人軸と自分軸、共存を使い分けながら自分のこれからの人生を楽しんで歩みます。

これまでご縁あり繋がって下さっている素敵な方々とこれからも共に楽しみ歩み、新たにたくさんの方々とも繋がりあい
そして、ワクワク楽しんでいきたいと思います。

皆さまも
ワクワク楽しむ自分をイメージしながら
２０２５年をお迎えください♪

２０２４年もありがとうございました。
素敵な出会いに感謝申し上げます。


最後まで読んでいただき
ありがとうございました。