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こんにちは健康プラザパルです。
いつもご利用いただきありがとうございます。


今回は、若々しさを保つ効果があるとされる【スーパーフード】をご紹介します。



【スーパーフード】とは、優れた栄養や健康成分を豊富に含む食品のことです。
ビタミン、ミネラル、タンパク質などの必須栄養素はもちろんのこと、ポリフェノールなどの機能性成分を豊富に含む食品がスーパーフードと呼ばれています。


日本スーパーフード協会(略称ＪＳＡ)では以下のように定義しています。

・栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であることあるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること
・一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、料理の食材としての用途と健康食品についての用途をあわせもつ

参考・日本スーパーフード協会ＨＰ


スーパーフードがどんなものなのか想像はついたけど、どのスーパーフードが自分に必要なのかわからない……


そんなあなたのために、今回はスーパーフードに着目した、健康プラザパルの商品をご紹介します
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日々の生活に手軽に取り入れられる、簡単便利なスーパーフードで、あなたの生活を健康に豊かに彩りましょう！



↓↓↓詳しくはこちら↓↓↓


☆【機能性表示食品】アマニ油効果
https://ec.tsuku2.jp/items/02492204145062-0001

アマニ油に含まれるオメガ３(α-リノレン酸)には、

・アレルギー症状など炎症を抑える働き
・動脈硬化・血栓の予防
・血圧を下げる
・血液中の悪玉(LDL)コレストロールが有意に低下

など、さまざまな嬉しい作用があります。



☆【 スーパーフード!!体では作れない「ゼアキサンチン」は”瞳と美肌”・”健康”に必要な栄養素の宝庫。】オーガニック クコの実　45ｇ
https://ec.tsuku2.jp/items/24921022340124-0001

☆【 スーパーフード‼体では作れない「ゼアキサンチン」は”瞳と美肌”・”健康”に必要な栄養素の宝庫。】有機枸杞(クコ)ジュース　500ml
https://ec.tsuku2.jp/items/44253220013042-0001

スーパーフードとして世界中で愛用されているクコの実。
今から約1300年前、世界三大美女のひとりとして知られる楊貴妃はクコの実を毎日食べていたといわれています。
主な効果としては、

・美肌・美白効果
・血行促進による冷え性改善
・貧血予防
・疲労回復・滋養強壮
・ホルモンのバランスを整える
・ダイエット
・目の疲れ・視力低下の改善・白内障、緑内障などの眼病予防

など女性にとって嬉しい効果があります。
小さい粒ですが、栄養豊富なので 美容や健康にマルチに働いてくれます。




☆【美しさと健康のワンショット！】黒人参プレミアムジュース
https://ec.tsuku2.jp/items/01902111194112-0001

製造される期間が、なんと一年に一度、わずか三日間というレアな逸品。
一般に流通している人参と比べて、

「アントシアニン」が２２倍！　→視力の衰えや動脈硬化の予防
「ポリフェノール」が１５倍！　→生活習慣病の予防
「活性酸素吸収力」が１３倍！　→老化の予防　
（日本食品分析センター調べ）

一日たった20mlからはじめる新習慣。
アンチエイジングの第一歩にいかがでしょうか？




☆【女性にうれしい栄養成分をギュッと凝縮】はなびらたけEST 　300mg×90粒 国内製造 完全無添加
https://ec.tsuku2.jp/items/32098211112004-0001


女性ホルモンである「エストロゲン」とよく似た作用を持つ「サイレント型エストロゲン」が唯一確認されたハナビラタケを使用したサプリメント。
エストロゲンの良いところはそのままに、“悪質な細胞を活性化させない”利点があり、女性のホルモンバランスの乱れに効果が期待されています。




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次回のメルマガでは、『　スーパーフード、たくさんある中で何を基準にして選べばいいの？　』のお話をお届けします。お楽しみに！


最後までお読みいただきありがとうございました！！

皆様のご利用を心よりお待ちしております！




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【おすすめショップ】

うちの米Ⓡうまいよ/有機米/特別栽培米/酵素/発酵食品/自然雑貨/米通販専門店
お正月用　杵つきのし餅　千葉県産　(白米)
https://ec.tsuku2.jp/items/02220243134821-0001



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