おはようございます

吾妻山で空手稽古をしている先生に出会い、わらわらと集まり始まった松濤館流吾妻山空手部は4年以上続いている。

私は還暦黒帯を目指す！と目標を決めているのだが、昨日3級の昇級審査が終わった。毎日の稽古を披露するだけだと思えるようになっているので平常心で臨むことが出来た。
空手は男女に関わらず、その人の強さを表現出来ることが新鮮で、審査で級が上がって評価されるので自分を肯定することに繋がっている。

大昔は客室乗務員として、38歳の時からはエアロビクスインストラクターとして、その他諸々笑顔を絶やさない職種が多かったので、空手の真顔は笑って誤魔化さない芯の強さを鍛えてくれている。

雨風関わらず毎日の吾妻山稽古は年を重ねていくにつれ、ますます大切な健康管理にもなる。

日々稽古にお付き合いくださる師に感謝、偶然出会えた仲間に感謝だ。

いよいよ還暦までリーチ
淡々と稽古するのみ

さてと…
続くは27日のLiveだ🎵
目の前のことに集中出来ることは本当に有り難く幸せなこと
感謝

☆いつも保護猫活動にご理解ご協力ありがとうございます☆

今日も素敵な一日を

愛と感謝

withsmile
上水流ユリ