こんにちは
Online　Flamenco　BSV
フラメンコ・アルティスタのEIKO　ONOです


今日の東京は厳しい寒さで

今週は福島を訪れて雪景色を体験しましたが

移動がほぼ車だったため温かく

暑いのも大変ですし寒いのも大変ですね



だからこそ

身体の中心を温めてほぐしていくことは大切

88歳のフラメンコ紫綬褒章舞踊家

長嶺ヤスコ先生のかつての作品販売を

BSVオンラインフラメンコでとりあつかう予定になり



昨日は先生とサポートされている方にお会いしてきました

やりたいことをやりきって

さらにやり続けることができる

それには心身を整えることも大切ですが

やるべきことに挑戦し続けることが大切



挑戦をしていない人は経験・体験がない

経験・体験がないと

ずっと自信がない



自信というのは、何かが出来ても出来ていなくても

自分という存在を100％受け入れている自信と

何かを積み重ねて体験のもとに出来る自信と

2種類あります



ぜひやりたい事に挑戦できるような

身体を整えていきたいものです




そんな状態を意識して創っていきましょう

フラメンコエクササイズは

そんな身体と心を整えるのに役に立ちます

ぜひトライしてください

※FBライブクラスも顔出し無ですので安心です



FBライブクラスでもお会いしましょう～
今週も望む1週間になりますように


□このクラスを受けたいかたは、まずは動画講座をご受講下さい
いつでも、どこでも、何度でも受けられて100円です
フラメンコエクササイズで美と健康と生命力をみにつけましょう～
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42221010201950
100円　45Point付きです！


【12月15（日）10時スタートFB LIVE参加＋1週間アーカイブ】申込リンク
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100円　45Point付きです！


《自力整体　30日間オンラインクラス無料です。》
※連絡サイト利用100円チケットのみ購入必要
※自力整体が初めての方。正規ナビゲーターから受講していない方が対象です。
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自力整体は、慢性的な不調の改善と予防を目的とした自己治療法の一つとして、一般的な整体治療と違い、治療師の施術を受ける治療ではなく自分自身で行うのが特徴です。整体治療家である矢上 裕が、東洋医学の指圧や整体技術をベースに1989年に発案。

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Perfect Roomが運営する3つのサイト

Flamencoを通じて健康と美と生命力を貴方へ「BSVオンラインフラメンコ」
https://tsuku2.jp/bsv-flamenco
健康をサポートするサイト「Oz＆Glinda杉並 セルフメンテナンスステーション」
https://tsuku2.jp/ozglinda
人生の変容時期の方「Perfectroom」
https://tsuku2.jp/perfectroom

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