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冬のバストケア✨美胸のための保湿と栄養【Fujiko通信vol.54】
こんばんは！
バストメイクサロンFujikoのえごしです😊
本格的に寒さが厳しくなってきましたね！
身体を温かくして過ごして、ウイルスに負けない身体を保ってくださいね✨
---本日のMENU-----------------
▶冬のバストケア✨美胸のための保湿と栄養
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◆冬の乾燥とバストケアの関連性
冬は空気が乾燥し、バストのデリケートな肌に様々なトラブルが起こりやすい季節です。
乾燥はバストのハリを失わせ、たるみの原因にもなります。
肘や膝・かかとと同じく、バストの皮膚はデリケートなので、
バストも乾燥しやすい部分の1つです。
乾燥した肌は弾力を失い、バストにたるみが生じ、バストの下垂へつながる原因となります。
バストの乾燥は下垂の原因につながり、美しいデコルテラインを維持するためには乾燥からの保護が必要です。
だからこそ、日ごろからこまめなケアが必要になります。
しっかり保湿をしてあげることで、バストトップやデコルテにハリがよみがえり、美しいバストを保つことができます！
しっかりとした保湿ケアは、美胸を保つために不可欠です。
◆冬におすすめのバストアップケア方法
１．保湿ケアを徹底
バスト専用の美容液と保湿クリームやオイルを使用し、毎日のマッサージを通じて保湿を行います。
これが血行を促進し、肌の乾燥を防ぎます。
バスト周りのリンパを流すイメージで、優しくマッサージしましょう！
２．適切なブラジャーの選択
冬でも正しいフィットのブラを着用し、バストの形を整え、支えることが重要です。
逆にフィットしていないブラジャーは、バストを潰したり下垂させる原因となります。
３．バストマッサージの実践
優しいマッサージは血流を良くし、バスト周辺のリンパの流れを改善します。
これにより、健康的なバストを維持できます。
４．栄養バランスの良い食事
バランスの取れた食事は、バストだけでなく全身の肌質改善にも繋がります。
特にビタミンとミネラルを積極的に摂取しましょう。
ちなみにですが、ブラジャーを着ける正しい位置はコチラ。
ぜひ参考にされてくださいね😊
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メニューが出てきますので画面を下にスライドをしていただいて、左の列の上から4番目に「フレンド招待」とありますので、そこをポチッと押します（下記画像参照）。
本日も最後までご覧になって頂き、ありがとうございました！✨
Fujiko通信は、毎週月曜日の20時に健康に良い事などを配信しています😊
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