おはようございます

師走、12月になりました。
否応無く気忙しくなるものですが
淡々と毎日のことをして
少しずつ片付けなどを始めよう
いつも穏やかな自分でいられるように気を配りつつ…

今日から吾妻山での空手も再開
自分のマインドと身体に習慣付けることは、これから年齢を重ねるにつれ更に大切になってくる。
寒い、暗いは関係なく
さぁ、起きるか！

☆いつも保護猫活動にご理解ご協力ありがとうございます☆

愛と感謝

withsmile
上水流ユリ