太田市近郊の皆様こんにちは！

11月に入ってから
朝晩の気温が一気に下がり
冷えの症状で悩んでいる方も　
いらっしゃるのではないでしょうか？

冷えの原因はさまざまですが
筋肉不足もそのひとつです。

一般的に冷えに悩む方に
女性が多いのは
男性に比べて筋肉量が
少ない傾向にあるからと
言えます。

筋肉量が増えると
基礎代謝が上がり
その分生み出される
熱の量も増えて
体を温かく保つことが
できます。

しかし
運動や筋トレに
興味はあるけど
中々踏み出せない方も
多いと思います。

そんな方には
当院でも扱っている
「ほっトレ」
がオススメです！

30分間寝ているだけで
筋トレと同じ効果を発揮でき
さらに岩盤浴マットで
身体を温めながら
行う事で代謝が上がり
より効率よく筋肉に
アプローチする事ができます。

また体幹の
インナーマッスルを
鍛えることで
身体を支える機能が回復し
腰痛の軽減にも役立ちます。

その他にも
脂肪燃焼、免疫力アップ
便秘改善などの効果も
期待できます！

気になる方はぜひ
お気軽にお声掛けください。
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【柔道整復師募集してます！】
見学だけでも大丈夫ですよ(^^♪
是非一緒に成長しましょう！！！

連絡先／0276-55-4234
担当／山浦

⬇️詳しくはこちらをご覧下さい⬇️
https://www.hijiri-seikotsuin.com/kyuujinn.html

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◉ひじり整骨院◉

〒373-0841
群馬県太田市岩瀬川町277
℡0276-55-4234

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平日　11時〜22時
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（木・祝日休み）

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【予約方法】
当院は完全予約制となっております。
下記の方法で簡単にご予約頂けます。

①予約サイト
https://2.onemorehand.jp/hijiri/
空き時間もその場で分かり、簡単にご予約頂く事が出来ます。

②ラインから
https://line.me/R/ti/p/%40yya1708e
必要事項を入力の上、ご希望の日時をお送りください。
改めて、こちらからご返信いたします。

③お電話
℡0276−55−4234
詳細が分からない、どのコースを選べばいいか分からない、etc...
などありましたらお気軽にお電話頂ければと思います。

※分からない事が有りましたらお気軽にお問合せ下さい！

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