こんにちは
Oz＆Glinda杉並
Glindaこと小野栄子です


今回は【Oz＆Glindaの健康通信（＋α情報編）】です

『肝斑（かんぱん）、シミを無くしたい方必見です！Youtube「吉野敏明チャンネル」の「糖質制限より脂質制限、しかも動物性脂肪より植物性脂肪の制限を！　健康にも減量にも、長期的には糖質制限より植物性油脂制限の方がはるかに効果あり」』です

下記からご視聴下さい（２：11秒）
https://youtu.be/NH8YlJZDCrg
チャンネル登録、高評価も宜しくお願いします

※こちらの動画の概要に「吉野敏明チャンネル」の該当リンクを貼っています



肝斑（かんぱん）という言葉を聞いたことがありますか？

顔面にできる左右対称の薄茶色の色素斑で、シミの一種です


これは歳をとれば出るというのでなく

男女ともに早い時期から出ている人はでいます


こういうシミが嫌で

高濃度ビタミン注射をうったり

エステに通ったり

色々なことをしようとします



でも根本的な原因を絶たない限り

何度でもでてきますし

歳を重ねるごとにひどくなっていきます



その原因が毎日食しているもの中にあれば

尚のことですね



私自身もこのことに気づいたのは

吉野先生のチャンネルに出会ってからでした

すぐに全ての事を断つことは出来なくても

意識するだけで変わってきます



肌の状態は脳の写し鏡とも言われます

動画情報を活用下さい

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