おはようございます

あなたにとって心地よい時間は何をしている時ですか？
私は最近、日の出を見に海に行き、美しい景色を撮影すること(iPhoneですが)
波の音、朝日にめちゃめちゃパワーをもらっています。
その足で吾妻山に行き、お仲間と空手の稽古しつつ談笑

一日の中で、どれだけ心地よい時を過ごしているか？

そのことを少し意識してみたいと思う。
それが自分を大切にすることになるのだから。
頭をよぎるごちゃごちゃは
ひとまず"Let them"
放っておき自分毎に集中しよう！

☆保護猫活動ご理解ご協力に感謝☆

今日も素敵な1日を
愛と感謝

withsmile
上水流ユリ