関村接骨院の公式メルマガ

『骨まで愛して』

診療日変更のお知らせ

&

院長のダイエット経過

こんにちは　関村接骨院です。

秋の雨が冷たく感じる今日この頃

皆様いかがお過ごしですか？

さて、今週は診療日に変更があります。

10月11日（金）午前診療

10月12日（土）　　休診

10月13日（日）　　休診

10月14日（月）　午前午後とも診療

ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします。

お問い合わせ

ご予約は

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関村接骨院の公式LINE

https://lin.ee/e3CSCSY

0228-22-3070

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さて

前回のメルマガから

院長のダイエットの経過はどうなのか？と

そろそろみなさんから聞かれ始めました。

9/17からダイエット開始し、

現在の経過は

80.0kg→75.9kg

4.1kg 減です！！

毎日インナーマッスルトレーニングの

『楽トレ』と

『骨盤ベルトペルビス』で

しっかりとトレーニング！

食事と栄養も見直しました！

骨盤を起こし、

筋肉を効率的に使わせることに

特化したダイエットです！

まだまだ十分太っておりますが、

継続していきたいと思います。

目標は20年前の体重65kgです。

ダイエットは辛いだけだと逆効果。

食事制限だけだといつかバーンアウトします！

キツい運動も続かないことが多いです。

いかに楽しく変えれるか！

今回はみなさんが気軽に

「私もやってみようかな」と

思えるダイエットで15kg減を

目指します！

ぜひ次回のメルマガもお楽しみに！

院長が今回使用している

“最強”骨盤インナーパンツ

『Yo-Ki-Hi』

と

“最強”骨盤矯正ベルト

『ペルビス』

今、当院でめっちゃ流行っています！

院長と一緒にダイエットしたい方も

骨盤インナーとベルトの体験をお勧めします！

数量に限りがありますので

お試ししたい方はLINEから

『モニターやってみたい！』と

お知らせください。

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