皆さま　こんにちは！

ユアライフステージ　ナースKOKOです。

皆さまお元気にお過ごしでしょうか？

あんなに暑かったのが、急に肌寒くなりましたね。

季節の変わり目ですし、酷暑でカラダは悲鳴を上げていたと思いますので、無理をなさらずお過ごしくださいませ。

さて、QOLって、お聞きになったことがありますか～？

最近は、ウェルビーイングという言葉の方が、よく使われるようですが、

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）

私は、看護師・ケアマネ・ファイナンシャルプランナーの資格があるので、いろいろな方にどんな意味ですか～？

と、お聞きするんです！！

介護関連の方は「生活の質」

医療関連の人は「生命の質」

保険関連の方は「人生の質」

と、答えて下さることが多いです。

どれが正解？・・・・・

私はこれ全部が必要なのじゃないかな～と思っています

2024年発表された、100歳以上の高齢者の方は９万5,119人。

国内最高齢は116歳の女性。男性の最高齢は110歳。

素晴らしいですね。ぜひぜひ長生きの秘訣をお聞きしたいです♬

一方、健康上の問題で日常生活に制限のない健康寿命は、男性72.6歳、女性75.5歳となっています。

いろいろ個人差はありますが、生活の質・生命の質・人生の質を高めて、充実して生きていくにはどうしたら良いか？

ご一緒に考え、取り組んでいきましょう！！

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