コアコーチング　かなやまなほこ　です。

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「私ってすごい腹黒なんです」とおっしゃる方が
私の周りには何名か居ますが

みなさん、
実際の行動を見ていると

周りを気遣う
とても優しい心配りをされている方ばかりなんですね。

優しい人ほど、
自分の中の腹黒さを
意識してしまうのかもしれません。



子供の頃から
どこか自分の中に穢れがある、と感じていました。

だから、
私が誰かを愛することで
汚してしまう恐れも抱いていたんですね。


無意識の法則を知り
お伝えするお仕事をさせてもらうようになってから

この感覚を抱いている方は
わりと多いのだなと感じました。

勘違いな思い込みであると、
頭では分かっていても
その意識状態は
とても深く
なかなか消えるものではありませんでした。


でも今は、
誰もが
とても酷い部分も持っていて
とても素晴らしい部分も持っていて
どちらもあるのが人である、と
当たり前に思っています。




美しい心で生きることが素晴らしい、と思っていれば
自分の中にある穢れは
とんでもない良くないことだと感じます。

でも、
自分だけ
得したいとか
安心したいとか
助かりたいとか
誰かを妬んだり、批判したり、悪口言いたくなったり

なにかしらありますよね。


これは
自分の中にある「ひどさ」ではなく
「弱さ」や「勘違い」
もしくは、
この世界の理（ことわり）を
ただ単に理解していないだけのことだなと思うんです。


本来、
たましいはとても純粋なエネルギー。
でも、
個人としての自分は
個性や才能などがあり
それを発揮する世界では
陰陽があります。

そこには、
ネガティブな想いも存在するんですね。

当たり前に。


それを抑えようとしたり
消そうとして頑張っても
その世界に居るので
消えることはありません。

そもそも、そうなんです。


前回のメルマガでは、
「うらみや念は消すものではなく統合するもの」という内容をお届けしました。

自分の中にある穢れは、
消さなきゃいけない忌み嫌うものではなく

誰もが当たり前に抱く
ネガティブな想いを
ヒントとして適切に扱ってあげると

深い部分から
愛の光が溢れて来るんです。


そもそも、人は
光そのものの存在ですが
普段過ごしている世界では
捉えきれない微細な感覚です。

その周波数を維持したいところですが
刺激がいっぱいな日常では
それを保つ愛のチカラが
かなり必要です。

コアな筋力ですね。

体の筋力ですら
ヘタレで
保つことができないのに

コア筋を保ち続けるなんて
難しいでしょう。


なので、
周波数がズレたときは
そのズレのお知らせとして

悩みや問題などの
心地良くない感覚に気付けます。


それをヒントとして
響きを捉えていくと
自分自身の本質に戻ることができるんですね。

周波数が整う感じです。

人生、日々
トレーニングです。(≧∇≦)



その流れを掴んだとき

なんだ、
ネガティブは、嫌なものではなく

気付いて、
耳を澄まし、
捉えることで
統合することができるんだと分かりました。

排除するのではなく
統合するんです。


仲間外れにするのではなく
仲良しになるんです。


嫌い！って捨てるのではなく
知って、理解して、繋がるんですね。

すると、
今まで気が付かなかった
自分の中の
愛の大きさ、深さ、輝きが
溢れてきます。



【陰と仲良しになって内なる輝きが溢れてくるステップ】

◎ステップ１
外側の気になるコトは
和を持って統合することが大切です。

それは、
知らない内に小さく自己否定していたり、
無視していたものを
愛で包み込むようなものです。

◎ステップ２
統合する、とは
内なる声に耳を傾けることです。
そのスキルを鍛えることが
とても重要です。

◎ステップ３
耳を澄まして響きを聴くスキル（コアな筋力）を
鍛えることで
たましいのやりたがっていることを
少しずつ、感覚的に
思い出していきます。

それは、体の感覚が教えてくれます。

◎ステップ４
すると、いつしか
外側が気にならないようになり
必要な繋がりを大切にできるようになり
自分を生きている、という感覚が起こります。

◎ステップ５
外側に文句や批判の言葉が浮かぶようになったら
周波数調整です。
ステップ１から４を
日々、行っていきましょう。
コツコツ♡
愉しく♡




自分の中にあるたくさんの
ネガティブなイメージのものは
愛のエネルギーと繋がっています。

出会うのがとても愉しみで
ワクワクしますね♪


ネガティブに感じるものは、
捉えやすい次元にあり

愛と表現される
内なる光の感覚は
とても捉えにくいものですし
言葉で表すことも難しいでしょう。

でも、
繋がっているんですね。



だから、
腹黒さという表現は
必ず、
愛の光と繋がっています。

「私、肚黒なんです」という言葉は、
私にとっては、
内なる愛のエネルギーが
すぐそこまで溢れてきているように
感じられるんですね。


なので、
うんうん♪
という感じで聴いています。笑




怖いよ
不安だよ
苦しいよ

という感覚を
排除することなく
生かすことで

安心
のびのび
愉しい

という感覚を
呼び覚ますことが

わたしのお役目だと思っています。


子供のころから私は無意識に、

誰もが、
いかに安心して
のびのびと過ごせるか？を考えていました。

自分がとっても
怖がりで
繊細で
泣き虫だったから。笑


そして今、言えるのは、

安心立命へのプロセスを歩むためには、
必要な筋トレがあるよ
ということです。

それを
コアコーチングというスタイルで
セッションやワークショップ、講座など
行っています。


内側に耳を澄ますことで
少しずつ、軽やかになっていく感覚が実感でき、
その安心や柔らかさが
継続へ繋がっていきます。


排除する必要はないんです。

自分自身に対しても、
他者との関係性に対しても、
見えない存在との関係性に対しても。

排除したくなるような感覚が浮かんだら、
聴いてあげましょう。
仲良くなることができます。
すると、次第に
力みが取れて
のびのびと
チカラを発揮することができ、
喜ばれ、生かされる
人生へと繋がっていきます。


ネガティブな要素、
嫌わないであげてくださいね。



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じっくりと時間かけてコアに繋がりたいときは、
マンツーマンで現象観察コアセッションがおススメです。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21432100024260

バランス調整の観察は、
潜在数秘術セッションもおススメです。
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かなやまなほこ


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