コアコーチング　かなやまなほこ　です。

メルマガ登録、チケット購入いただいた方々にお送りしております。
いつもご購読いただきありがとうございます。

テラス虹のわ主催、「心の体操クラス」の振り替えは
8月13日(火)10時となります。

お申込みはこちらです。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e6dba010826352
詳細はこちらです。
https://note.com/terracenijinowa/n/n006eabaa27dd

----------

誰もが
自分のことを知りたいという
本質的な欲求があると思いますが

それは、
まだ開花していない未知な自分だったり
認識できていない自分の良さのことを
知りたいのかもしれません。


自分の中に潜んでいる
自分のひどい部分は
できればあまり見たくないなと思いますね。
しかも、それは
認識しにくいようになっています。

それを、
外側の世界に
映し出してくれているのが
投影の愛とも言えるんですね。


この前、
周りから仕事が遅いと批判されている人が
他者に対して
「あの人が遅くてイライラする」と言っているのを聞いて
笑ってしまいました。

人は・・・
自分と同じものを見るんだなと。


もし、
自分も遅い自覚があれば
他者の遅さに気が付いてもイライラはしないはずです。

投影の法則で言えば、
他者にイライラしている要素は、
自分の良さでもあるけれど
その一部を否定していると
お知らせとして現実に観えるようになっています。


でも、もっとシンプルに考えると

イライラするというのは
自分だけの視点にしか立てていないときに起こることなんですね。

自分のことを客観視する視点を持てていれば
遅い他者のことを見たときに
「あ、私もだ」と思えて
イライラもあまり気にならなくなります。

もしかしたら、
手伝おうかなとも思うかもしれません。


このようなケースは
社会の中で当たり前に起きていることですが

ここで
理解しておいて欲しいのは

瞬間的に
ネガティブな感情や感覚が浮かんんで
自分自身を快適に保てなくなっているときは

独りよがりの視点になっているとき
ということです。

これは、言葉を変えると
個人の私になっていて
分離意識の世界にどっぷり浸かっているときなんです。


分離意識のとき
私たちは普段どんな思考が浮かびやすいか？というと

自分ひとりでやり遂げなくては！
誰も助けてなんてくれないから
自分の仕事は果たさなければ
生活のために嫌なこともやらなければ
できない、と言ったら終わりだ

とかなんとか
溢れてきます。

馴染みのある言葉もあるでしょう。



みんなでやれば良いじゃん♪
と、
メルマガを読んでいるときは
自然に思えても

実際に
日常の中で
自分が焦っていたり緊張感を抱いているときには
そんなことは
自分自身に対しても
他者に対しても
思えないわけですね。笑

余裕がなくて。


みんなでやる？
え？
その人の責任でしょ？とか

え？
じゃあその人だけ楽して得じゃん！とか

損得の感情とか
出てきたりします。


個の世界には
良い悪いがあり
損得という基準も自動的に生まれます。

この考えに慣れ親しんだ私たちは
フッとしたときに
この考えを採用してしまうんですね。

無意識に、
自動的に、
ハートの想いとは裏腹に。


なので、
普段から、自分のクセを知っておくと

独りよがりな視点や
ひとりで乗り越えないと！という緊張感や
誰も助けてくれない、という不安に

引っ張られることが少なくなっていきます。


あ～、また
いつもの思考グセが出て来てるだけだなぁ
って、
ちょっと休息できるんですね。


しかも
その思考グセは
自分の頑張りが足らないから生まれるものでもなく
自分に思いやりがないから考えてしまうことでもなく

根源的なエネルギーが
個・分離意識・自分だけの狭い視野の中にあるときに
そんなカタチで
表れるだけなんですね。



知るだけで良いんです♪



本当の意味で
知ることができたとき

意識状態が自動的に変化し
浮かんで来る思考や感情も
心地いいものになってきます。


心地いいものにならないのなら
知ったフリをしているだけなんですね。笑



先程の、
遅い他者にイライラしている
「遅いと周りに言われている人」は

あまり知りたくなかった
自分のひどさを知ったら
ものすごく納得して
悩みが解消されました。(≧∇≦)

あなたも
同じように悪いところがあるよ、
という意味ではなく

「良いも悪いもなく」
そんな要素がある、という認識が
とても大事なことなんですね。



自分にとって
嫌だ、煩わしいと感じている
クセの部分は

あまり見たくないとは思いますが

本当に知ることができたら
そのクセが自分を苦しめることは少なくなります。
「良いも悪いもなくなる」ということです。


本当に知る、とは
好ましくない自分の性質に対して
感情が揺さぶられないことです。
だって、良いも悪いもないから。

ただ、そうなんだと認識している状態なんですね。


自分のクセを
本質的に知ることで

自分の中も
外の世界も
平和になります。


平和を願いつつも
つい、人は
争いを好んでいるかのような方向へ
自動的に向かっていまいます。

ひとりひとりが
衝動的な方向へ向かっていけば
その結果はとても大変なことになっていきます。

あなたの
普段の何気ない視点一つが
世界の平和に繋がっています。

大袈裟ではありません。
これが真実です。


是非、
８月13日(火)10時からの
「心の体操クラス」で

自分のクセを
適切に観察していきましょう♪


お申込みはこちらです。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e6dba010826352
詳細はこちらです。
https://note.com/terracenijinowa/n/n006eabaa27dd


コアトレーニングでは
さらに深く繋がって
コアな世界観を見つけに行きましょう。

次回、コアトレーニングは
8月24日(土)10時からです。

チケットはこちらです。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/10632108202480

----------

じっくりと時間かけてコアに繋がりたいときは、
マンツーマンで現象観察コアセッションがおススメです。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21432100024260

バランス調整の観察は、
潜在数秘術セッションもおススメです。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/92542120300265



かなやまなほこ


----------

このメルマガは、配信専用となっております。
ご返信、感想、等はこちらへご連絡お願いいたします。
nhkknym@yahoo.co.jp

◆ツクツクサイトからのお問合せはこちら
https://home.tsuku2.jp/mypage/odrList.php

◆LINE登録はこちら
http://nav.cx/9WNZVMk
このURLをタップまたはクリックすると、友だち追加できます。
LINE登録して頂くと個別メッセージでやりとりができますのでご活用ください。



----------


ブログ　
http://ameblo.jp/appreciate0728/
https://note.com/nahokokanayama/

HP　 https://lelien.space/



office LE LIEN　 かなやまなほこ

メルマガ解除をご希望の方はこちらからお願いいたします。