安全なたんぱく質をとろうか！

中々、タンパク質を取るのは
難しいのが現状ですね。

実際、私も良質なタンパク質を
摂るのに苦労してます(笑)

なぜ、タンパク質をとる必要があるか？
タンパク質が肌を作ったり修復したりする
為に必要なのです。
更には、髪などにも必要な原料になります。

今までは、遅延型のアレルギーがあって
卵や乳製品を取らないでいたので
尚更、タンパク質が摂取しにくい状況でした。

その結果、どうしても肌の回復が遅くなって
しまっていましたね。
これは、経過を観察して感じた事でありますが、
血液検査からも出てましたね。

皮膚を修復する力が落ちていました。

今は、遅延型アレルギーを考えることなく
卵等を摂取してますが、肌が酷くなることもないので
必ずしも遅延型アレルギーが悪さするとも言えないのかも
しれませんね。

ただ、私の場合は
機能性乳酸菌（リセットフローラ）や
醍醐の雫も取っているので
それでアレルギー症状が抑えられて
いる可能性もありますがね(笑)

余談ですが、
醍醐の雫の注文を受け付け
しますので欲しい方はご連絡下さいね。

話は戻しますが
良質なプロテインを見付けました！！！

あまり、プロテインを
おススメして無かったのですが
これなら、大丈夫だろうと思いますので
ご紹介させて頂きますね。

実際に、私も取り始めるので
経過を楽しみにしていて下さいね。

ヘンププロテインの詳細ですね。
味噌汁に入れても良いので
摂りやすいですよね(#^.^#)

【有機ヘンププロテインの商品詳細】
●RAWフード、ヴィーガン、グルテンフリー、コーシャ認定対応。生のタンパク源、必須アミノ酸50％のヘンププロテインパウダーです。
●有機認定の純粋な麻の実のみで作られたヘンプはプロテインの王様です。
●10種類の主要なアミノ酸を含み、25gに800mgのロイシンが含まれます。ヘンププロテインには、ミネラル(葉酸、亜鉛、鉄分、マグネシウム)や、ビタミン(ビタミンB1、B6)も含まれています。麻の実は植物性タンパク質では他に見ないEDESTIN(エデステン)と呼ばれるタンパク質を含みます。このタンパク質は、消化し吸収され易い特徴を持ちます。
●スプーン一杯(25g)のヘンププロテインには、約10000mgの必須アミノ酸、2500mgの必須脂肪酸等が含まれており、一日のタンパク質の約4分1、オメガ3は約50％を摂取できるので、健康維持に効果的です。
●ヘンプフーズジャパン社のヘンプシードは、全てオーストラリア有機認定を受けています。認定を受けたヘンプフーズジャパン社の畑と契約農家の畑とで、最高の環境で栽培されています。身体の基礎栄養素として、タンパク質は欠かせません。ただ、バランス良く、消化負担が少ない、自然で完全なアミノ酸指数を持つものは少なく、このような素晴らしい栄養素を摂取していくことは私達自身と、自然環境の保全にも繋がって行きます。

【召し上がり方】
・1日25gを目安にそのままお水などと一緒にお召し上がりください。
・お食事やヨーグルトに混ぜたり、お好みのスムージーなどの飲料に加えても美味しくお召し上がりいただけます。

【有機ヘンププロテインの原材料】
有機麻の実
【栄養成分】
(1日摂取目安量25gあたり)
エネルギー・・・99kcaL
たんぱく質・・・12.5g
脂質・・・2.8g
炭水化物・・・6g
ナトリウム・・・0mg
ビタミンB1・・・248μg
ビタミンB6・・・228μg
亜鉛・・・2.4mg
鉄・・・4.2mg
葉酸・・・70μg
ロイシン・・・800mg
【注意事項】
・直射日光および高温多湿を避け、冷暗所で保存。
・開封後は冷蔵庫で保存し、できるだけはやくお召し上がり下さい。
・チャック部分が閉まりにくくなりますので、スプーン等をご使用し、粉を落としてからお閉めください。

【原産国】
オーストラリア

こちらから
購入可能です。
https://a.r10.to/hvp7JD

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