ManaPuna通信第15号🌈

皆さま、こんにちは🍉

もう8月！大変な暑さが続いています。
お互いに無理しないよう気をつけて過ごしましょう🍀

今月は何をお届けしようかな、、と考えた時、上手くお伝えできないかもしれないけれど、
自分の周りで起きる事は、うつし鏡、という気づきを書いてみたいと思います。

私はいろんなコミュニティに所属してますが、9月始まりの会もあり、この8月は1年の締めくくりです。
それで振り返ってみると、今年度は組織運営という難しい学びを経験させてもらった時間だったな、と思います。
当たり前ですが、コミュニティにはいろんな人がいますよね。その中でリーダーが誰になるかで、ずいぶんと様子が変わります。
リーダー交代の時は、やはり大変です。
割愛しますが、私の所属の会では会長交代の時期で、自分は運営チームの1人でした。
自分含めて、前任の会長を慕っている程、新会長のやり方に何故？何故？と思うことが多く、、、
なんというか会全体が、不協和音😅
そこで、私に常にあるのは「責め心」。会全体もそんな雰囲気😅
明るい！とは逆の雰囲気😅
「もっと、こうすればいいのに、、」と、心はいつも誰かを責めている😅

そんな自分だと、どこの場所に行っても似たような事が起きる、、、役所が変わっただけで、これ同じ現象？という事が起きてくる、、、

これは明らかに、自分の課題を見せられているのですね、、、
私が変わっていかないといけない課題。
でも。なかなか53年生きてきた自分の考え癖を治すのは簡単ではありません😅

そこで、私に風穴が開いたきっかけは、外に目を向けたことでした。

私はこう見えて引っ込み思案のところがありまして、懇親会などには参加しない派なんですが、せっかく機会が沢山あるのだから出てみよう！と行動に移した時から風が吹き始めました。

懇親会で出会った方に、今の悩みを話したところ、ある方を紹介していただいたのですが、その出会いでフッと前向きに変わった自分がいました。
そして面白い位、必要な情報や起爆材になるよう素晴らしい方との出会いに繋がっていったのです。

外に目を向け始めてから、
新しい学び、チャレンジ、出会いが起きて、ワクワクしてしょうがない😆という20代前半のような私が今います。驚きです😆

そのワクワクから、今やらないとどうする！という夢に辿り着きました！またそれは今後お話していきますね！



前向きになって、責め心のブラックな私を克服できたのか、と言えばまだまだなのですが
でも夢を持つところに連れていってくれたのは、文句ばっかり言っていた、その会なのですね。
私は足元に宝や幸せがあったのに、違う方ばかり見て拒否してたんです。
そんな思いになれた時、責めてばかりいた会長さんの良いところに気づいたり、待つという時間が大切だと思えたりしています。

こんな風に、少しずつしか成長できないけれど、
いつか、真っ黒じゃーん！というコミュニティに入っても、
オセロの1枚を白にひっくり返して、あらあらあら✨真っ白になったね😊なんて、ひっそりとできる様な人になりたい、と思う私です。


周りで起こる現象は自分への気づき🍀

明るく、謙虚な心を忘れないよう、今日も喜んで働こうと思います。



ありがとうございました🌈🌈🌈





🍀峯いずみインスタは、
izumine_1207
で検索🔍



🌈2024年8月　レッスンスケジュール🌈


🧘‍♀️オンラインヨガ🧘‍♀️

　　🌙眠るヨガ

鍵付きのインスタアカウントで行うインスタライブでレッスンします🌝
ゆっくり身体のこわばりをほぐし、副交感神経を優位にしていって、心地よい眠りへと導きます。どうぞパジャマでゆっくり受講してください✨

木曜日　21:30〜22:30

1、8、15、29日
※22日出張のため、5週目に振替



　　🌞おはようヨガ

インスタライブ、zoomレッスンどちらかをお選びいただけます。
zoomレッスンは丁寧な指導つき。

エネルギーを巡らせていくヨガです。
朝の新鮮な空気を吸って、吐いて、
のびのびと身体を動かしていきます。
運動不足の方にも最適。
レッスン後は清々しい１日を過ごせます🍀

金曜日　8:30〜10:00

※今月は変則的です。
1(木)9:00〜
9(金)8:30〜
14(火)9:00〜
28(水)8:30〜



🧘🏼‍♂️ヨガ(名古屋北区)🧘🏼‍♂️

身体と心に向き合って、
丁寧にストレッチし、体幹を強くするポーズを練習していきます。
しっかりと動いた後は深いリラックスを感じることができます。
週1回、ご自身のためだけに使う時間、とてもリフレッシュできますよ😊

火曜日　9:30〜11:30

※今月は変則的です。
2(金)8:30〜9:30　オンライン
13(火)8:30〜9:30 オンライン
20(火)9:30〜11:30 通常通り
28(火)9:30〜11:30 通常通り



✨✨New Class✨✨

👦キッズジャズ（長久手市）

踊る楽しさを知って欲しい❣️
小学生向き初歩クラスです。
ダンスの基礎になる、柔軟性、筋力、リズム感を身につけるトレーニングをします。
そして、いろんなジャンルの曲に合わせて想像力豊かにダンスを踊ってみましょう✨✨✨

🍀体験レッスン→¥500

🍀対象年齢→小1〜小6

🍀場所→長久手市文化の家、福祉の家


基本的に月2回、隔週の土曜日または日曜日


3日(土)9:00〜10:00
@福祉の家　研修室

24日(土)9:00〜10:00
@福祉の家　研修室



🍀レッスン料

回数券

①6ヶ月有効
10枚つづり→¥11,000

②6ヶ月有効
6枚つづり→¥7,700

🌈体験レッスンお気軽にどうぞ！
お待ちしてます🌈



🕺ジャズダンス(長久手)🕺

ジャズダンスの基礎を身につけるためのトレーニングをしていきます。
柔軟性、筋力をつけていきながら、
音楽にのせて踊れる身体を作ります。
後半はいろいろなジャンルの音楽に合わせて踊っていきます。心も身体も解放されます😊✨


3日(土)18:15〜19:30
@長久手市文化の家　多目的室

24日(土)18:15〜19:30
@長久手市文化の家　多目的室





🧘ヨガ(長久手)🧘

ゆっくりと身体をほぐし、今日のご自身の心や身体と対話していくレッスンです。
日々の疲れや頑張りがほぐれていきます。

3日(土)19:40〜20:55
@長久手市文化の家　多目的室

24日(土)19:40〜20:55
@長久手市文化の家　多目的室





🍀詳しくは、Webチケットページの各チケット項目でご確認ください。


お待ちしてます✨✨✨