惠心堂の松本です。

▷今回は【日焼け対策は大丈夫？】 をお届けします。

九州北部の梅雨明け宣言はまだのようですが、暑い毎日が続いていますね^^;

日焼け対策はしていらっしゃると思いますが、果たして十分と言えるでしょうか？

そんなお話です。


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僕は滅多に日焼け止めを使わないんですが、海や夏場のキャンプでは、ラッシュガードと併せて顔にだけ塗っています。

ただ、日焼け止め対策は、コレだけでは不十分なんです。。


▷そもそも日焼けとは？

ご存知の通り、人の身体は紫外線に皮膚の細胞が反応してメラニン色素を分泌し、肌のダメージを防いでいます。

よく出来た仕組みですよね？

でも、紫外線に反応するのは皮膚の細胞だけじゃないんです。


目の網膜には紫外線を感知する細胞があって、ここでも肌にメラニン色素を分泌するスイッチが入ります。

そう、日焼けを防ぐにはサングラスなどで目を保護する必要もあるんです。

網膜そのものを守る意味とは別に、美白のためにも大切なんですね^_^

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目を保護して
日焼けを防ごう！
＼

かく言う僕も、夏キャンプでは必ずサングラスを着用しています⭐︎


▷サングラスはどれでも良いの？

サングラス選びには注意点があります。

最も重要なことは、レンズにUVカット加工がしてあること。

単に濃い色のサングラスを着用するだけでは紫外線を防げないですし、瞳孔が開くことでむしろたくさんの紫外線を取り込んでしまうことになります（怖）

できるだけ、しっかりとしたメーカーの製品を使うようにしたいですね d(￣ ￣)


それでは今回はこの辺で。

最後まで読んでくださってありがとうございます。


またメールします^_^

惠心堂 松本


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